Як повернути пристрасть у стосунки: топ-6 порад від психолога

Якщо після народження дитини або через кілька років у шлюбі ваші почуття до чоловіка / дружини охололи, то вам варто прислухатися до порад психолога.

Так, як пише clutch, психолог і коуч Олена Адамова в одній і програм на українському телебаченні, дала кілька важливих порад.



"Це досить поширена проблема у стосунках, через які руйнується близько 70% пар. Порядок в сім'ї буде тільки в тому випадку, коли жінка вибудовує таку ієрархію: я – сама для себе, мій чоловік – для мене і тільки потім – діти. При цьому дуже важливо залишатися жінкою і коханкою - жінкою для свого чоловіка, а не дотримуватися тільки однієї функції – мами", – стверджує експерт.

І так, як же діяти, якщо відчуваєте, що відносини з чоловіком стають холоднішими:

подбайте про те, що робить вас щасливою: зустріч з подругами, прочитані книги, фільми або улюблена робота;

поверніть собі жіночність: поновіть гардероб, порадуйте себе новеньким аксесуаром, а ще краще - відвідайте магазин жіночої білизни, щоб заново здивувати свого коханого;

шукайте щось нове у своєму партнері: проблеми починаються тоді, коли ми дивимося на свого партнера, як на відкриту книгу. Шукайте в ньому

щось нове, адже всі ми змінюємося і розвиваємося;

будьте відверті: не мовчіть про свої потреби і бажання, в тому числі інтимні. Розкривайтеся самі, як нова людина, і помічайте зміни в людях, які Вас оточують;

влаштуйте з чоловіком побачення: місце не має значення – це може бути ресторан, парк або ліс. Але зробіть акцент на тому, що ви йдете на побачення;

пишіть один одному романтичні СМС-повідомлення: це допоможе підтримувати пристрасть.

"Народження дитини першої, другої або третьої – це завжди криза у відносинах. А криза - це шанс вивести ваші стосунки на новий рівень. Розвивайтеся, пізнавайте один одного і отримуйте задоволення", – радить психолог.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram