Не їжте цього разом: невдалі поєднання популярних продуктів

новини
1 905
0

У кожного з нас є улюблена їжа на сніданок, обід і вечерю. Мало хто знає, але деякі продукти харчування не рекомендується поєднувати.

Невдала комбінація може спричинити неприємні відчуття та здуття живота. Які продукти харчування не слід вживати в один прийом їжі – розповіла фітнес-тренерка Марина Боржемська, пише 24 канал.



Які продукти не слід поєднувати

1. Картопля та м'ясо

За словами Марини Боржемської, ці продукти – найпопулярніша пара на українській кухні. Однак поєднувати ці продукти не рекомендується. Річ у тому, що картопля містить крохмаль, який "не дружить" з м'ясом. Такий прийом їжі може привести до здуття живота та дискомфорту.

Любиш смачно поїсти, але не знаєш, що приготувати? "Тая" зробила все за вас! Найсмачніші страви з макаронами та прості рецепти – ідеальне комбо для кожного.

2. Ананас і йогурт

Миска з йогуртом і тропічними фруктами здається хорошою ідеєю для сніданку. Але не всі знають, що поєднання ананаса з молочними продуктами серйозно шкодить організму. Цей фрукт містить бромелайн, ферментний комплекс, який у поєднанні з молочними продуктами може викликати інтоксикацію,
– пояснила фітнес-тренерка.

3. Вино і десерти, фрукти, сир

Якщо ви вирішили розслабитися і побалувати себе смаколиками, пам'ятайте: таке поєднання – погана ідея. Марина Боржемська уточнила, що вино стимулює вироблення інсуліну та сприяє прискоренню засвоюваності цукрів. Це може збільшити жирові відкладення на тілі. Чудовим доповненням до вина стане риба та овочі.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

17:00
Видурив у бабусі всі дані: за добу шахраї ошукали чотирьох буковинців
16:41
Клічук запевнив, що влада Чернівців робить усе, щоби зберегти Калинівський ринок
16:22
На Буковині посадовець нарахував собі "зайвої" зарплатні на 6 мільйонів
16:04
Триває збір на мавіки для воїнів: підтримайте наших захисників
15:55
На Буковину повертається зима: область накриють сніг, буревій, заморозки
15:39
У Чернівцях вандали розбили покриття над криницями на площі Пресвятої Марії - фото
15:17
Знову гірка втрата. Загинув захисник із Буковини Олег Сідор
14:59
Їжте їх будь-коли: 11 солодких перекусів, які не шкодять здоров'ю

Колонка

Читають Коментують
У Буковинських Карпатах на відомого ведучого Комарова напав ведмідь
43 347
"Це аферист, який використовує приміщення міста і не платить гроші", - мер Чернівців про керівника волонтерського штабу
22 980
Відома співачка із Чернівців заявила, що йде в президенти
11 415
Волонтери заявили, що "Клічук спить і бачить", як їх виселити із приміщення у центрі Чернівців. У мерії прокоментували
10 151
Смертельна ДТП в Австрії, у якій загинули українці: серед загиблих є троє жінок з Буковини
6 478
Такий молодий... Загинув захисник із Буковини Віталій Кадищук
5 747
У центрі Чернівців під час ремонту пошкодили водопровідну мережу
5 735
Заскочити в потяг на ходу: на Буковині затримали чоловіків, які хотіли незаконно перетнути кордон
4 621
На Буковині попрощаються із чотирма воїнами, які загинули у боях проти окупантів
4 556
У Чернівцях обирали керівника "Ветеран-Хабу": збори завершилися суперечкою - фото
4 506

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм