RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |


Перші місяці закоханості - це сплеск гормонів, щасливий блиск в очах, пристрасть і обіцянки "бути назавжди". Проте у тривалих стосунках люди змінюють, як і їх почуття, які вже не будуть такими, як на початку.

Австралійська психологиня Шантель Оттен вважає, що через 18 місяців після початку стосунків пари починають відчувати деякий емоційний спад. Після хвилі закоханості вони починають бачити недоліки одне одного і запитувати себе: "Чи хочу я бути далі з цією людиною? Що буде далі? Чому він змінився?".

Експертка переконана, що такі "емоційні гойдалки" – це нормально. Вона дала кілька порад, як повернути у стосунки колишні яскраві емоції та зробити їх ще міцнішими, пище 24 канал.



Напишіть листа партнеру

Перший крок до розв'язання проблем – їх визнання зі сторони обох партнерів. Тому навіть якщо вам важко висловлювати свої емоції в голос, ви можете написати коханому листа, у якому чесно висловити своє занепокоєння, без критики чи обвинувачень.

Відверто поговоріть про ваші проблеми

Тільки тоді ви разом зможете визнати, що щось у стосункам вас не влаштовує і вирішити, що робити далі.

Говоріть через "я – позицію"

Шантель Оттен радить почати відновлювати емоційну близькість: відразу говорити, що вас непокоїть, а не тримати до останнього; не тримати образи; проявляти співчуття до партнера і намагатись його зрозуміти. У критичній ситуації важливо тримати зв'язок, а не закриватись, гупати дверима і кидати слухавку.

Навіть якщо ви посварились, варто говорити без образ лише про свої почуття. До прикладу:

Хороший варіант: "Зараз я почуваюсь самотнім. Мені стане краще, якщо ти мене обнімеш"

Поганий варіант: "Ти ніколи мене не обіймаєш і не цілуєш!"

Зверніть увагу на інтим

Сексуальна складова – це також важлива частина стосунків. Психологиня вважає, що є кілька простих способів повернути пристрасть, з яких можна почати:

Проявляти ніжність: більше торкатись одне одного, обійматись, триматись за руки.

Переглянути звичний сценарій: прослідкувати, хто частіше ініціює секс, хто пропонує щось нове і помінятись ролями; якщо ви звикли займатись коханням лише вночі, спробуйте зробити це зранку або в обід на вихідних – це додасть нових емоцій.

Досліджуйте одне одного: не зосереджуйтесь на оргазмі, а спробуйте просто насолоджуватись близькістю, додавати нових практик тощо.

Оберіть свою мову кохання

Ми вже розповідали, що деякі вчені виділяють 5 мов кохання, через які люди можуть виражати свої почуття. Комусь потрібно чути зізнання у коханні, іншим – важливі вчинки, а ще комусь – подарунки.

Спробуйте визначити, яка з мов кохання важлива для вас і поділіться цим одне з одним. Так вам буде простіше проявляти турботу, адже ви знатимете, як зробити людині приємне. І не доведеться здогадуватись.

Не втомлюйтесь дізнаватись більше про партнера

На початку стосунків нам було цікаво, які у людини захоплення, думки тощо. З часом же нам здається, що ми все одне про одного знаємо. Проте люди змінюються, тому запитавши коханого якось увечері, про що він думає, які у нього плани на майбутнє, чим новим він би хотів зайнятись чи про посаду його мрії, ви можете сильно здивуватись.

Можливо, ваші стосунки застигли на одному місці саме тому, що ви давно одне одним щиро не цікавились.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
22-08-2021, 01:30
Коментарів 0 Переглядів 972

Теги -
Сьогодні об 11.00 має розпочатися засідання у справі п’ятого президента України
Депутати різних рівнів з Чернівецької області взяли участь у пікеті на підтримку п’ятого президента України
Біля входу в термінал А, де має приземлитися літак із Порошенком на борту, зібралися близько тисячі учасників акції, організованої на підтримку політика.
• Новини партнерів





ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі
Вибухом пошкоджено вікна двох суміжних квартир та двері в під'їзді


Політична казка про золоту рибку. Блог Ярослава Волощука
Пресинг, із яким Росія шантажує своїми червоними лініями Європу та США, нагадує мені відому з дитинства казку про золоту рибку
Як я добиралася з Польщі після Нового року. Блог Анни Семьонової
Перед Новим роком взяла тиждень відпустки та поїхала в гості до своєї мами в Польщу
«Нам було весело? А їм боляче» Блог Надії Будної
Прихід Нового року чернівчани відзначали гучними канонадами феєрверків
загрузка...
ВІДЕО Переглянути все відео
У мережі розшукують невідомого, який посеред білого дня влаштував скандал із водієм легкового автомобіля

Чого досягнуто цією крутою командою за попередній рік, якими перемогами він був багатий і що нового тут з’явилося у 2021-му – далі.

"АТБ" допомагає привітати дітей-сиріт із прифронтових регіонів України.

Про команду цих крутих фахівців ми уже неодноразово писали, але для тих, хто досі про них не чув або саме шукає надійних спеціалістів, яким не страшно довірити своє майно, ще раз коротко розповімо про їхню роботу.

Що означає, як впливає на смак і аромат, чому саме “живе” пиво вважається справжнім та як його варять? - розповідають пивовари "Опілля" найбільшого виробника пива на Тернопільщині, що має 170-річну традицію пивоваріння.

Як має смакувати класичне якісне європейське експортне пиво?

Якщо ви досі не знаєте, де можна смачно, ситно і безпечно перекусити на околиці Чернівців, то спішимо повідомити що нещодавно відбулося відкриття кафе "Автостоп"
• Теги