RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Історія успіху | Історія успіху Допомога захисникам | Медична допомога для переселенців | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |


Щастя — це не гроші, не успіх і не наявність чоловіка. Це особливий стан душі, правильний ритм життя.

Щоб стати щасливою, вам необхідно виробити у себе три прості і зрозумілі звички, інформує Ukr.Media.



Правильний фокус

У житті будь-якої людини є і погане, і хороше. Від цього ніколи і нікуди не дітися. Важливо лише те, на що ви звертаєте увагу в цей момент. Щасливі жінки вміють абстрагуватися від проблем і від того, що їм зараз не вистачає. Вони фокусуються на чомусь хорошому.

Наприклад, жінка думає про роботу і розуміє, що вона їй подобається, а тоді різко перемикає увагу на непогашену іпотеку або кредит. Це і є неправильний фокус. Потрібно думати про те, що виходить, а не про те, що дратує. Людині властиво помічати погане. Навчитися бачити позитив можна в тому разі, якщо шукати його в дрібницях: встали вранці раніше і все встигли — молодець; довелося взяти лікарняний — відмінно, хоч від роботи відпочиньте.

Звичка виконувати свої бажання

Багато жінок стають нещасними, тому що в них немає в житті часу і коштів на себе. Все йде в чоловіка, в дітей, в роботу. Всі думки — про сім'ю, про обов'язки. Іноді потрібно дозволяти собі хотіти щось для себе.

Наприклад, хотіти нові туфлі, хотіти нічого не робити хоча б один вечір за тиждень, хотіти почитати улюблену книгу. Якщо чоловік не може цього дати, значить, потрібно робити це самостійно. Даруйте собі подарунки і робіть щось приємне.

Новий досвід, зміна обстановки

Людина не може бути щасливою, якщо вона постійно робить одне і те ж. Якщо кожен день перетворюється в повторення попереднього, можна почати ходити на роботу іншим шляхом або зовсім змінити роботу. Потрібно шукати нові захоплення, спілкуватися з новими людьми. Можна на вихідних замість дачі залишитися вдома і подивитися кіно.

Головне питання — як зрозуміти, що прийшов час для змін і зміни обстановки? Все просто — потрібно міняти життя тоді, коли ви відчуваєте, що втомилися від життя, що все приїлося. Якщо поки не виходить щось змінити, зверніться за допомогою до поради під номером один.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Редактор: Аліна Книжник
25-07-2021, 01:50
Коментарів 0 Переглядів 1 583

Теги -

Відважного воїна в останню путь проведуть у селі Васловівці

Відтепер головний ліхтар Чернівців запалюватимуть щосуботи

Чернівчанин Роман і сьогодні продовжує відстоювати позицію біля Києво-Печерської Лаври
• Новини партнерів
iPhone 14 Pro Max ціна в Одесі, Україна
ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі


Чернівчани продовжують допомагати армії. Блог Надії Будної
У Буковинському медичному університеті стартував челендж "Захистимо тих, хто захищає нас. Моя країна б’ється!"
Наберіться терпіння, інакше вам стане зле. Блог Ярослава Волощука
Не часто доводиться звертатися до послуг лікарів
ВІДЕО Переглянути все відео

Чому важливо захистити власне житло, як вибрати охоронну компанію й не поплатитися за власну байдужість, ми розпитали у чернівецьких фахівців підрозділу швидкого реагування "Тигр".

У Приватному вищому навчальному закладі "Буковинський університет" відбувся[i] Благодійний культурно-мистецький марафон "Борітеся – поборете!".

У Чернівцях дистанційно опанувати німецьку мову, відшліфувати вимову та граматику допоможуть у Центрі німецької мови, який є офіційним партнером Goethe-Institut.
• Теги