Спека може викликати у людей психоз та порушувати сон, - лікар

новини / Новини України
1 453
0

Сильна спека може викликати у людей психоз, виснажувати нервову систему та порушувати сон.

Про це у коментарі УНН розповів лікар-експерт з громадського здоров’я Отто Стойка.



"Вона виснажує тому що напружується серцево-судинна система. У людини вимушене фізичне навантаження, це зайвий подразник й дійсно викликає негативні емоції, фізичні відчуття. Порушувати сон може за рахунок того, що збуджує, от як, наприклад, фізичне навантаження, якщо буде перед сном або після лазні, коли людина розпарена, то важче працює з навантаженням серцево-судинна система, підвищений пульс. Може навіть підвищуватися артеріальний тиск. Це буде заважати людині спати", — сказав лікар, підтвердивши, що це може навіть викликати психоз.

За його словами, також через спеку людина може відчувати перевтому, втрачати увагу.

“Може бути навіть запаморочення від зневоднення. Людина може отримати тепловий удар”, — додав Стойка.

Окрім того, Стойка дав поради, як зменшити негативний вплив на нервову систему під час спеки.

“Бути в тіні, прохолоді. Частіше приймати контрастний душ, або холодний. Обтирати, прискати водою тіло, особливо під колінами, шию в тих ділянках де судини близько до шкіри. Також пити рідину, воду та їсти більше овочів”, — розповів Стойка.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.