Чисельність населення України зменшується з кожним роком. Під час всеукраїнського форуму "Україна 30" Володимир Зеленський презентував програму "Здорова Україна", яка націлена на зміну способу життя кожного українця.

“Здоровий і активний спосіб життя мають бути популярними, мають бути в тренді. Мають стати якщо не національною ідеєю, то принаймні невід'ємною частиною нашої ментальності й стилем життя усього нашого українського суспільства", - зазначає Володимир Зеленський, пише 24 канал.



З чого складатиметься програма "Здорова Україна"

Здорові звички починаються змалку

Перша складова програми – модель здорової школи. Це 8 компонентів задля зміцнення здоров'я учнів по всіх школах України. Серед них: зміна концепції уроків фізкультури, реформа шкільного харчування, яку нині впроваджує Олена Зеленська та здорове і смачне шкільне меню, яке розробив відомий шеф-кухар Євген Клопотенко.

Також це популяризація спортивних секцій та гуртків й нові онлайн додатки, якими можна користуватися під час занять. Будуть впроваджені й зміни, розраховані для найменших дітей. Все для того, аби зробити здоровий спосіб життя в Україні звичкою.



Що зміниться для дорослих українців

Для тих, хто вже давно закінчив школу, розробили 2 складові програми "Здорова Україна". Їхня основна мета – зниження кількості передчасних смертей. Так, 85% передчасних смертей в Україні спричинені не інфекційними захворюваннями, а хворобами системи кровообігу та онкозахворюваннями.

Причиною 60% передчасних смертей в Україні є інфаркти та інсульти. Їхній появі сприяють відчутність фізичної активності, зайва вага, куріння, алкоголь та неправильне харчування. Але образ життя третини українців включає щонайменше 3 з цих фактори ризику.

Близько 75% українців не займаються фізичною активністю регулярно. За словами Володимира Зеленського, це відбувається з різних причин, зокрема через відсутність зручної та сучасної інфраструктури.

2 складові програми для дорослих:

• Для людей віком від 55 років запровадять так звані медичні чекапи – повні медичні обстеження кожні 2 роки (а для деяких категорій кожного року). Це допоможе виявляти хвороби на ранніх стадіях, що значно підвищує шанси на одужання.
  
• Третя складова програми націлена на створення активних парків та безкоштовних спортивних майданчиків по всій Україні – як і у містах, так і в маленьких селищах. На таких локаціях будуть таблички з QR-кодом. Відсканувавши його, ви перейдете на сайт, де можна обрати вправи різних комплексів та різної інтенсивності. Приємний бонус – займатися ви будете разом з українськими зірками.
  

Нині на сайті доповнюють розділ з вправами для людей з інвалідністю

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram