В Україні очікуються магнітні бурі: вчені назвали нові дати

Геомагнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Вони можуть впливати на роботу систем зв'язку на Землі, а також на наше самопочуття.

Найсильніше вплив магнітних бур відчувають люди з серцево-судинними захворюваннями, метеозалежні і літні, повідомляє "УНІАН".



Прогноз магнітних бур на найближчі дні




В Україні очікується тривала магнітна буря з 12 по 17 травня, а найсильнішими будуть сплески 13 і 14 травня. Однак з наближенням небезпечного періоду прогноз фахівців оновився.

Підвищена сонячна активність очікується 13 травня з 6:00 до 10:00. З 15 по 17 травня знову буде "штормити", а потім невеликий сплеск очікується 20 травня. Неділя 16 травня відзначиться магнітною бурею - в цей день слід дотримуватися обережності.

Вплив магнітної бурі на здоров'я

Сонячна активність - небезпечний період для метеозалежних людей і власників хронічних хвороб. Під час магнітної бурі може виникнути головний біль, запаморочення, біль у суглобах, підвищений артеріальний тиск, безсоння, дратівливість.

Щоб зберегти хороше самопочуття в період бурі, слід дотримуватися наступних правил в небезпечні дні.

Відмовтеся від жирного, смаженого і мучного в ці дні.

Не вживайте каву, сигарети і алкоголь, замініть їх трав'яним чаєм.

Приймайте контрастний душ.

Спіть не менше 7 годин на добу, а також лягайте спати в один і той же час.

Частіше прогулюйтеся на свіжому повітрі.

Постарайтеся не нервувати в дні бурі.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram