Авто | Нерухомість |
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Радіо | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Вчені виявили зв'язок між швидкістю поглинання їжі і зайвою вагою у людей

Ви з тих, хто затримується за їжею, або ви схильні їсти швидко, не замислюючись про це?

Нове дослідження підтверджує, що вам краще йти повільним шляхом, тому що люди, які швидко їдять, зазвичай, споживають більше і вони є більш вразливими до набору ваги та ожиріння. Якщо ви виросли з братами і сестрами, вам, ймовірно, доводилося змагатися за усе, що було на столі, тому у вас більше шансів швидко поїсти, інформує Ukr.Media



"Швидке харчування змушує вас їсти більше, тому що ваше тіло потребує трохи більше часу, щоб усвідомити, що ви починаєте відчувати себе ситими", — пояснила Конні Дікман, зареєстрований дієтолог з Сент-Луїса і колишній президент Академії харчування та медицини. Дієтологія.

"Ми не одразу розпізнаємо це відчуття ситості, тому що тіло запрограмоване на відчуття: "Мені потрібно їсти, я з'їв достатньо, припини їсти"", — сказала Дікман. — Якщо ми не дозволимо цьому статися через те, що їмо занадто швидко, то ми схильні до переїдання".

Люди, які швидко їдять, можуть засвоїти цю звичку у дитинстві, тому дослідники з Університету Рохемптона і Брістольського університету у Сполученому Королівстві спробували визначити, чи можуть брати і сестри впливати на швидкість вживання їжі.

Цікаво, що навіть дорослі, які виросли з братами і сестрами, ймовірно, продовжували звичку до швидкого харчування і у дорослому житті, що дозволяє припустити, що така поведінка зберігається.

"Дуже часто кажуть, що суспільство так чинить з дорослими — вони їдять у машині, швидко їдять на роботі, тому що потрібно повертатися до свого столу, і т. д."

Це дослідження може змусити людей сильніше замислитися про 15-хвилинні обіди, які деякі діти отримують у школі, тому що це "може привчати їх до звички швидко їсти", — зазначила вона.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram

Рейтинг:
(голосів: 0)
10-04-2021, 01:50
Коментарів 0 Переглядів 703

Автомобіль мера Чернівців пустили з молотка: «Мерседес» продали удвічі дорожче
Щасливим власником автівки, якою користувався міський голова Чернівців, став мешканець Дніпра
COVID-19 на Буковині: скільки нових випадків хвороби медики виявили за добу

Назвали кількість нових випадків коронавірусу на Буковині
• Новини партнерів










ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі
У парку Чернівців триває набір на роботу операторів атракціонів – фото

Обіцяють офіційне працевлаштування, своєчасну виплату зарплатні, повний соціальний пакет


«Який приклад подаємо дітям?…» Блог Надії Будної
Перед великодніми святами чернівчани активно прибирали свої квартири: мили вікна, тріпали килими, виносили все зайве
«Хотят лі рускіє войни?»  Блог Ярослава Волощука
Давно, в часи Союзу, пісеньку із такими словами часто прокручували в дні святкування Перемоги
«Не вакцинувався. І ще живий?» Блог Галини Олійник
Вакцинація - наразі єдиний вихід для подолання коронавірусу
загрузка...
ВІДЕО Переглянути все відео
На Буковині помер найстаріший ветеран Другої світової війни. Йому було 106 років
У серпні цього року Георгій Безушка мав відзначити 107-річчя від дня народження
Дихайте лише якісним повітрям! Навіщо встановлювати системи вентиляції повітря, розповіли фахівці компанії «КРАЙТЕХ» у Чернівцях!*

Як організувати належну вентиляцію повітря в будинку та чи дозволяє інноваційне обладнання зекономити енергію та кошти, розповіли в компанії "КРАЙТЕХ".

Поки ви працюватимете чи відпочиватимете, ця чудо-штука цілодобово захищатиме вашу оселю, економитиме ваші кошти на опаленні та електроенергії, забезпечуватиме комфорт.
Чи можна вилікувати хронічний тонзиліт, не видаляючи гланди?*

Як лікувати хронічний тонзиліт, які аналізи здавати і чи обов'язково видаляти гланди, щоб подолати захворювання
Прощання із садочком чи першою вчителькою? Запрошуємо відсвяткувати крутий дитячий випускний у "Країні Мрій"!*

Як відпочивати з користю, знають у дитячому розважальному центрі "Країна мрій".
Більше ніж благодійність: «АТБ» передала три тисячі великодніх подарунків дітям із «сірої» зони Донбасу*

Цьогоріч "АТБ" також долучилася до доброї справи – допомогла провести Світле Христове Воскресіння в теплій і позитивній атмосфері дітям Мар'їнського і Бахмутського районів Донецької області.
Стильно і екологічно, або Чому дерев’яні вікна і двері кращі за металопластикові?*

У чому секрет популярності дерев’яних вікон і дверей, допомогли розібратись фахівці компанії "Техно Плюс".
Привітання з Великоднем начальника Чернівецького обласного управління лісового та мисливського господарства Василя Гончара*

Привітання з Великоднем начальника Чернівецького обласного управління лісового та мисливського господарства Василя Гончара.
Усе починається з варикозу! Що це таке трофічна виразка та чим вона небезпечна?*

У медичному центрі "Базисмед" спеціалісти проведуть якісне обстеження й запропонують найбільш ефективне та оптимальне для вас лікування.