В кінці березня магнітна буря накриє Землю: як захиститися від впливу

новини / Здоров'я
2 535
0
В кінці березня магнітна буря накриє Землю: як захиститися від впливу

Останні дні березня відзначаться сплеском сонячної енергії, яка може негативно вплинути на наше самопочуття.

Магнітна буря - це коливання магнітного поля Землі, які викликані сплесками енергії на сонці, пише Уніан.



Такі бурі можуть нашкодити системам зв'язку і погіршити самопочуття.

Коли в березні очікуються магнітні бурі

Магнітні триватимуть три дні - з неділі 28 березня по вівторок 30 березня. Сонячна активність в перший день буде не дуже сильною, але в наступні два дні підніметься до рівня G1.

Вплив магнітної бурі на здоров'я

Впливу бурі більше схильні метеочутливі і літні люди, а також власники хронічних хвороб і вагітні жінки. У дні підвищеної активності можуть спостерігатися наступні симптоми: головний біль, запаморочення, болі в м'язах і суглобах, підвищений артеріальний тиск, безсоння або сонливість, дратівливість, нудота.

Щоб легко перенести складний період, потрібно дотримуватися кількох правил.

- Лягайте спати в один і той же час.

- Відмовтеся від алкоголю і енергетиків, а також від жирної і смаженої їжі. Пийте більше зеленого і трав'яного чаю.

- Не нервуйте і виключіть джерела стресу.

- Відмовтеся від шкідливих звичок на період бурі.

- Проводьте більше часу на свіжому повітрі.

Читайте новини "МБ" у Facebook | Telegram | Viber | Instagram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У центрі Чернівців відкрився перший в Україні рекрутинговий центр 108 батальйону бригади "Едельвейс" - фото
«Долар слабшає через глобальні зміни»: чому долар у світі дешевшає та чого чекати українцям
Смертельна аварія у Чернівцях: водій автомобіля збив велосипедиста
«Стояли впритул до ворога»: прикордонник з Буковини про бої на Донеччині
ексклюзив
На Буковині синоптики попередили про пориви вітру
Масована нічна атака РФ: ракети летіли на Львів, під ударом захід України
28 червня, 2025
З нагоди Дня Конституції України на горі Веприк розгорнули 20-метровий прапор - фото
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим