Багато напоїв відрізняються цілим спектром корисних властивостей. Стало відомо про один з них, який здатний комплексно зміцнити організм і наблизити до довголіття.
Як повідомляє видання Express, мова йде про глінтвейн. Фахівці відзначають, що цей пряний напій користується особливою популярністю в зимовий період. Вони підкреслюють, що глінтвейн в помірних кількостях здатний не тільки зігріти і допомогти при "новорічній" інтоксикації, але і запропонувати кілька інших переваг для здоров’я, пише
ukrhealth.net.
Глінтвейн зазвичай готують шляхом розігріву червоного вина разом зі спеціями, такими як кориця і мускатний горіх. Вчені заявляють, що ці окремі інгредієнти знижують маркери серцевих захворювань. За їхніми словами, невелика кількість червоного вина пов’язана з деякою користю для здоров’я.
Дані вчених свідчать про те, що існує J-подібна крива, яка лежить в основі взаємозв’язку між споживанням червоного вина і ризиком серцевих захворювань. За словами дослідників, люди, які п’ють приблизно 150 мл червоного вина в день, піддаються приблизно на 32% меншому ризику захворювань серця. Однак більш високе споживання в рази підвищує його.
Згідно з дослідженнями, вживання невеликої кількості глінтвейну може знизити ризик серцевих захворювань, допомагаючи зберегти “хороший” холестерин ЛПВЩ в крові.
Крім того, підкреслюють експерти, прийом високих доз мускатного горіха знижує фактори ризику серцевих захворювань, такі як високий рівень холестерину і тригліцеридів.
Дослідження на щурах показало, що лікування високими дозами екстракту мускатного горіха значно знижує рівень цукру в крові і покращує функцію підшлункової залози.
Однак ці ефекти для здоров’я були випробувані тільки на тваринах з використанням високих доз екстракту мускатного горіха. Відзначається, що необхідні дослідження на людях, щоб визначити, чи є високодозові добавки прянощі безпечними і ефективними для людини.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
3-01-2021, 01:40
0
1 078
