Всього медики виділяють чотири ознаки, які сигналізують про те, що імунітет у людини ослаблений і навряд чи зможе протистояти різним інфекціям і вірусами, пише Glavred.
Ознака №1. Людина хворіє все частіше та одужує все важче.Організм не може протистояти бактеріям, грибкам і вірусам. Медики стверджують - якщо людина хворіє на застуди частіше, ніж тричі на рік, то це явна ознака слабкого імунітету.
Ознака №2. Постійна перевтома. Якщо людина часто відчуває втому і не може виспатися, то, значить, імунітет постійно намагається впоратися з якоюсь хворобою.
Ознака №3. Проблеми з травленням. У разі, якщо людина регулярно страждає від дисбактеріозу, то, значить, її організм набагато більш схильний до аутоімунних і запальних захворювань. Кишкові бактерії відіграють велику роль у травленні. Якщо у людини часто бувають запори або діарея, то це означає ‒ імунітет серйозно знижений.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
