Епідеміологи створили карту, на якій розподілили активності та повсякденні справи за рівнем ризику заразитися COVID-19.
Про це пише Science Alert.
Епідеміологиня Саскія Попеску разом із двома своїми колегами після частих запитань про те, чим безпечно займатися під час пандемії коронавірусу вирішила скласти детальну інструкцію. У ній видно, які повсякденні справи є найменш небезпечними, а які несуть найбільш загрозу для здоров’я.
Де найлегше заразитися COVID-19
Низький рівень небезпеки:
Залишатися вдома (на самоті або із ріднею / сусідами по помешканню);
Гуляти на відкритому повітрі (із домашніми тваринами або без них);
Забирати їжу на виніс, каву або продукти з магазинів (Ризики: потенційне скупчення людей);
Бігати або кататися на велосипеді (на самоті або з іншою людиною. Ризики: близький контакт або потенційне скупчення людей);
Пікнік або обід на терасі (з людьми, що не мешкають із вами, слід дотримуватися соціального дистанціювання. Ризики: потенційне скупчення людей та активність).
Низький/середній рівень небезпеки:
Грати у "дистанційні" види спорту на вулиці (Наприклад, у теніс або у гольф);
Шопінг у продуктових крамницях (Ризики: закрите приміщення, тісний контакт, потенційне скупчення людей, поверхні, яких дуже часто торкаються);
Роздрібні покупки (Ризики: закрите приміщення, тісний контакт, потенційне скупчення людей).
Середній рівень небезпеки:
Відвідувати лікарні (Ризики: закрите приміщення, потенційне скупчення людей);
Відвідувати стоматолога (Ризики: закрите приміщення, тісний контакт, потенційне скупчення людей, пацієнт перебуває не у масці);
Їздити на таксі (Ризики: невідома частота прибирання, можлива тривала поїздка, кількість пасажирів);
Відвідувати музеї (Ризики: закрите приміщення, тісний контакт/потенційне скупчення людей);
Обідати на літньому майданчику кафе (Ризики: тісний контакт, потенційне скупчення людей, складнощі у носінні маски впродовж вживання їжі).
Середній/високий рівень небезпеки:
Тренуватися у спортзалі (Ризики: закрите приміщення, тісний контакт, потенційне скупчення людей, важко перебувати у масці, висока частота дихання);
Відвідувати салони краси та барбершопи (Ризики: тривалий тісний контакт, складнощі у носінні маски);
Працювати в офісі (Ризики: закрите приміщення, поверхні, яких дуже часто торкаються, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей);
Обідати у приміщенні ресторану або кав’ярні (Ризики: закрите приміщення, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, складнощі у носінні маски впродовж вживання їжі).
Високий рівень небезпеки:
Відвідувати вечірки, бари і нічні клуби (Ризики: закритий простір, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, висока частота дихання, крики);
Грати у контактні види спорту (футбол, баскетбол і т.д. Ризики: тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, висока частота дихання, неможливе носіння маски);
Їздити громадським транспортом (Ризики: закритий простір, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, висока частота дихання, поверхні, яких дуже часто торкаються);
Літати літаком (Ризики: закритий простір, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, поверхні, яких дуже часто торкаються);
Ходити до церкви (Ризики: закритий простір, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, поверхні, яких дуже часто торкаються, співи);
Ходити на концерти та спортивні події (Ризики: закритий простір, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, поверхні, яких дуже часто торкаються, крики);
Ходити до театру та кінотеатру (Ризики: закритий простір, тривалий тісний контакт/потенційне скупчення людей, поверхні, яких дуже часто торкаються).
Так, хороша циркуляція повітря, мінімізація проведеного часу у приміщенні чи серед натовпу та ретельне дотримання правил гігієни є найліпшим захистом, якщо все ж довелося опинитися у людному місці.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
