RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Радіо | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Молодий буковинець » новини » Швидкий літній салат із зеленим горошком і фетою

Швидкий літній салат із зеленим горошком і фетою

Салат із зеленим горошком і сиром – легка і смачна страва, яку можна приготувати на обід або вечерю. Він неодмінно порадує вас своїм свіжим літнім смаком.

Лайм в рецепті можна замінити лимоном, а замість зеленої цибулі взяти базилік або тархун.



Салат з фетою і зеленим горошком

Час приготування: 5 хвилин

Калорійність: 150 ккал на 100 г

Складові:

1 банка (400 г) консервованого або 300 г вареного молодого зеленого горошку

200 г фети

150 г листя молодого шпинату або салатного міксу

1 лайм

40 г зеленої цибулі

30 г мл оливкової олії.

Спосіб приготування:

Фету поріжте кубиками, додайте до сиру молодий горошок і листя салату.

Заправте оливковою олією і збризніть соком лайма.

Подавайте, присипавши подрібненою зеленою цибулею.

Як варити зелений горошок

Витягти горошини з стручків. Жовті і зморщені боби викинути;

Наповнити каструлю на 2/3 об'єму холодною водою і довести до кипіння. Додати сіль і соду з розрахунку 1 чайна ложка солі і 1/2 чайної ложки соди на 3 склянки води;

Засипати зелений горошок в окріп, накрити каструлю кришкою і варити на сильному вогні до готовності, від 5 до 10 хвилин. Чим молодше горошок, тим він швидше звариться;

Готовий зелений горошок відкинути на друшляк і промити холодною водою.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
19-07-2020, 00:12
Коментарів 0 Переглядів 879

Теги -
Як і раніше, у серпні річні фіксовані ціни коливатимуться від 7,80 і до 13,50 грн за кубометр
Трагедія сталася сьогодні в обідній час у селі поблизу Коломиї
Пляж у Новодністровську засмічений не критично, але відпочивальники залишають за собою немало непотребу
• Новини партнерів







ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі


«Я б навів лад у цьому місті!»

Як люди без освіти у мери хочуть "подаватися"
«Голосувала за Клічука, бо він... Скорпіон». Блог Галини Олійник
Розмови чернівчан про місцевих політиків
Ефект бумеранга Блог Ярослава Волощука
Такий ефект бумеранга ми можемо спостерігати у розвитку ситуації з пандемією коронавірусу в нашого північного сусіда та агресора Росії
загрузка...
ВІДЕО Переглянути все відео
Водій тролейбуса запобіг зіткненню з автівкою, яка виїхала з вулиці Франка

Як створити клініку, яку хочеться відвідувати, чому не можна зупинятися в розвитку і яку роль відіграє колектив у існуванні стоматологічного центру, розповів головний лікар "Каленчук Клінік®" Віктор КАЛЕНЧУК.

Які ж цікаві смаки та рецептури можна створити на основі натурального пломбіру, розповіла технологиня чернівецького виробництва морозива Blizzard Наталія Дмитрівна УКРАЇНЕЦЬ

Консультанти магазину Climber, що в Чернівцях, розробили кілька універсальних порад, як одягатися чоловікам, щоб виглядати стильно.

Більше 15 років Bastion Group знають як одну з найбільших компаній з продажу мастильних матеріалів і спецрідин у Чернівецькій області.

У всеукраїнській мережі лабораторій МедЛаб можна здати аналізи на кліщовий енцефаліт.

Компанія Bastion Group – запчастини і мастила, яким довіряють вже 15 років.
• Теги