Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Як позбутися від грибка на ногах: ТОП-2 ефективних методи


У спортзалах, саунах і басейнах із загальними душовими і роздягальнями легко підхопити грибок. Для такої "спортивної" інфекції навіть є певне назва – стопа атлета.

Симптоми: печіння і свербіж між пальцями ніг, шкіра сохне, тріскається і відшаровується, пише Сегодня



"Викликають інфекцію гриби дерматофіти – цвілеві організми, відмінно процвітаючі в теплому і вологому середовищі, наприклад, в шкарпетках або неякісному взутті. Коли ці грибки проникають в поверхневий шар шкіри, то викликають надмірне розмноження клітин, що призводить до потовщення лускатої шкіри. Для лікування зазвичай призначають протигрибкові креми, спреї або таблетки, але вони можуть давати побічні ефекти. Втім, є і альтернативні засоби, які можуть використовуватися в якості доповнення до основного лікування", – розповідає дерматолог Дарина П'ятковська.

Ефірні олії

Олія чайного дерева – відмінний природний протигрибковий препарат. В одному дослідженні 50% -ий розчин цього засобу позбавив від грибкової інфекції ніг майже 2/3 пацієнтів через місяць використання. Схожою дією володіють і інші протигрибкові ефірні масла: орегано, чебрець, кора кориці, лимонник, гвоздика і лаванда.

Як застосовувати ефірні масла:


Перед використанням ефірного масла проведіть алергопробу. Нанесіть кілька крапель олії на зап'ясті і почекайте якийсь час. Якщо на шкірі не з'являться почервоніння, свербіж, його можна використовувати.

Додайте кілька крапель будь-якого ефірного масла за вашим вибором в базову основу (оливкова або кокосова олія), розмішайте і наносьте на уражену ділянку 2 рази на день.

Ви також можете нанести суміш на ватний тампон і закріпити лейкопластирем на ніч.

Можна робити теплі ванночки для ніг, додавши у воду будь-яку з запропонованих ефірних олій і сіль. Тривалість процедури – 20 хвилин.

Часник проти грибка

У часнику міститься речовина аджоєн, яка володіє протигрибковою властивістю і більш ефективно при лікуванні стопи грибка стоп, ніж деякі аптечні креми. Всі пацієнти, які наносили крем з 1% аджоєну 2 рази в день на уражену область, повністю позбулися цього захворювання через 2 місяці в порівнянні з 94% в групі добровольців, які використовували аптечні засоби. Креми з аджоєном знайти в продажі складно, натомість можна використовувати зубчики часнику.

Як використовувати часник:

Зробіть теплий, вологий компрес на уражені ділянки – тепло притягує грибок до поверхні шкіри, роблячи лікування більш ефективним.

Загорніть кашку з часнику в марлю і прикріпіть до ураженої ділянки. Тримайте такий компрес до легкого печіння.

В якості альтернативи робіть 20-хвилинні ножні ванни, додавши в теплу воду кашку з часнику. Або часник дрібно порубати, додайте оливкову олію, потім ватним тампоном нанесіть суміш на уражені ділянки шкіри. Через кілька хвилин все змийте.

Правила профілактики

Запобігти грибок значно легше, ніж лікувати. Потрібно всього лише дотримуватися простих правил.

Регулярно обробляйте стопи антигрибковими засобами, особливо до і після відвідування спортзалу, басейну, сауни та інших місць загального користування.

Займаючись спортом, віддавайте перевагу взуттю з натуральних матеріалів.

При бігу надягайте шкарпетки, що вбирають вологу, з дихаючих матеріалів, періть їх після кожного використання.

Не забувайте про пудру, дезодоранти і інші засоби для взуття. Бажано купувати ті, до складу яких входять протигрибкові ефірні масла, бамбук, деревне вугілля, харчова сода.

Переконайтеся, що кросівки повністю сухі, перш ніж знову в них бігати. Якщо є можливість, купіть кілька пар взуття і чергуйте їх, щоб було достатньо часу для висихання взуття.

Ніколи не діліться своїм взуттям, шкарпетками або рушниками з іншими. Якщо користуєтеся загальними душовими, роздягальнями в фітнес-центрах та інших громадських місцях, завжди беріть з собою шльопанці або взуття для душа.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
25-02-2020, 00:30
Коментарів 0 Переглядів 1543

У Чернівцях автівка "вилетіла" на тротуар: жінці, яка стояла на зупинці, відірвало гомілку
У результаті дорожньо-транспортної пригоди чернівчанці на місці події відірвало гомілку
Міст у Розтоках планують завершити через місяць, – Осачук
Раніше обіцяли з цим впоратись до Дня незалежності
Популярне Коментують
• Новини








«Даю з кожної пенсії 200 гривень на благодійність». Блог Надії Будної
Як чернівчани допомагають знедоленим людям та бездомним тваринам
Їдете на пікнік? Не забудьте … трос. Блог Галини Олійник
Ніколи не заїжджайте у невивчені місця, не перевіривши їх "на міцність"
«Візьміть мене біля себе». Блог Надії Будної
Зараз стало ще важче добиратися на роботу
загрузка...
До гінеколога – обов’язково раз на рік! Що рекомендують лікарі медичного центру «Базисмед» для підтримання жіночого здоров’я?*

Для жінок, що слідкують за своїм здоров'ям та дотримуються правила "краще попередити, аніж лікувати", відділення гінекології "Базисмед" підготувало профілактичні пакети за вигідною ціною: "Гінекологічний Chek up" та "Жіноче здоров'я".
Лабораторія «МедЛаб» має офіційне право на зняття з обов’язкової самоізоляції громадян з негативним результатом на коронавірус!*

Лабораторія "МедЛаб" – це установа, яка має офіційне право на зняття з обов'язкової 14-денної самоізоляції громадян, які отримали негативний результат ПЛР-дослідження на коронавірус SARS-COV-2.
«Галя Балувана» уже у Чернівцях! Корисні напівфабрикати відтепер доступні кожному!*

Щоб життя чернівчан бути легшим і комфортнішим, нещодавно у місті відкрили мережу домашніх напівфабрикатів "Галя Балувана".
Сигналізація «Ajax» за 1500 гривень!  Економія 6718 грн! Що пропонує охоронна компанія «Ефорт»?*

Скільки ж коштує сигналізація та як вона працює, розповіли в АЕБ "Ефорт".
Рекордна сплата податків компанією «АТБ» допоможе врятувати та змінити Буковину*

Кожен бізнес, який справно сплачує податки, інвестує у наш добробут і комфорт.