ТОП-5 способів, які допоможуть уникнути сварок у стосунках

новини / Новини України
1 421
0
ТОП-5 способів, які допоможуть уникнути сварок у стосунках


Сварки в більшій чи меншій мірі трапляються в стосунках. Особливо обтяжуючими стають повторювані сварки, яких можна уникнути, але далеко не всі розуміють, як саме.

Запасіться терпінням і візьміть на озброєння собі п'ять надійних способів.



1. Говоріть про все прямо
Щоб уникнути сварок і непорозумінь у стосунках, важливо навчитися прямо говорити про все, висловлюючи свої думки партнеру, а не перекручувати їх у себе в голові. Ніхто не зрозуміє (і не повинен цього робити), що у вас у голові, поки ви самі про це не скажете. Є проблема, побоювання, страх – скажіть про це. Інакше все накопичуватиметься у вашій голові і потім в один чудовий момент ви вивергнете все – тоді сварки точно уникнути не вдасться.

2. Будьте послідовні у своїх діях
Всім батькам кажуть, що їх дії і слова повинні збігатися, інакше дитина припинить взагалі сприймати їх всерйоз. З дорослими така ж ситуація. Намагайтеся говорити і діяти узгоджено, інакше ваш партнер не буде вас розуміти або сприйматиме все, як жарт, щось не серйозне і просто сказане на емоціях.

3. Більше слухайте, що говорите
У запалі сварки і бурхливих емоцій хочеться наговорити такого, через що потім може бути ніяково, соромно або просто неприємно. Так, сказавши це, ви задовольните своє бажання вколоти опонента, але у виграші завжди залишається той, хто спочатку слухає, а потім каже. Це дуже важлива і цінна якість для сімейного життя, і йому потрібно свідомо навчатися.

4. Не ворушити старе
Якщо дотримуватися першого пункту, тоді і до цього не дійдете. Але в будь-якому випадку, намагайтеся старі з'ясунки залишити в минулому і не повертатися до цього зараз. Інакше на невирішені питання сьогоднішнього дня нашаруються проблеми з минулого і тоді сварка може бути не тільки сильною, а й досить тривалою.

5. Визнайте свої помилки, якщо не мають рації
Якщо в будь-якій ситуації дотримуватися позиції, що винен тільки хтось інший, тоді ви не навчитеся вести продуктивний діалог і тільки погіршите ситуацію. Навчитися визнавати свої помилки важливо для вас в першу чергу, якщо ви хочете рости як особистість. Якщо ви розумієте, що в цьому конфлікті є й ваша провина – визнайте її і побачите, що кардинально зміниться ситуація.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

02:00
Розчинна проти заварної: ось яка кава корисніша насправді
01:45
5 неефективних вправ, які варто припинити виконувати у спортзалі
01:30
Її не потрібно дотримуватись щодня. Названо найкращу дієту для схуднення
01:15
Ці 5 горіхів найкорисніші для вашого здоров'я: варто додати їх на тарілку
01:00
Небезпечно для очей: скільки часу можна дивитися телевізор без шкоди?
00:30
Чому корисно пити чай із кориці: названо 7 цілющих властивостей цього напою
00:30
Що станеться з організмом, якщо регулярно їсти насіння чіа: дієтологи дали відповідь
00:15
Як зробити рушники м'якими без кондиціонера: метод шокує простотою

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм