Названо неочевидні ознаки морального виснаження

новини / Здоров'я
2 450
0
Названо неочевидні ознаки морального виснаження


Одним з головних проявів виснаження може виступати поганий сон. Людині часто сняться кошмари, вона може прокинутися посеред ночі з неприємним відчуттям, і в підсумку не відчуває себе відпочилою з настанням ранку.

Про це пише УКР.Здоров'я.



Крім того, на тлі синдрому хронічної втоми у індивіда здатні проявлятися панічні атаки. Ще одним симптомом виступає дефіцит емоцій, що супроводжується апатією. Пропадає інтерес до улюблених занять і хобі.

У разі морального виснаження у людини немає настрою, а засмутити її в стані будь-яка дрібниця. Незважаючи на відсутність проблем зі здоров’ям, індивід не відчуває бадьорості. Людину з синдромом хронічної втоми легко образити, вона часто придумує собі неіснуючі неприємності, також в ряді випадків посилюється тяга до солодкого.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

Вчені з’ясували, що впливає на апетит – і це не просто звичка
Скільки потрібно ходити, щоб схуднути: тренери спростували магію 10 тисяч кроків
Учені назвали спосіб зробити жирну їжу кориснішою для організму
Рейтинг найбільш шкідливої для емалі їжі
Чому корисно їсти фісташки: названо п'ять переваг цих горіхів
Розчинна проти заварної: ось яка кава корисніша насправді
5 неефективних вправ, які варто припинити виконувати у спортзалі
Її не потрібно дотримуватись щодня. Названо найкращу дієту для схуднення
Ці 5 горіхів найкорисніші для вашого здоров'я: варто додати їх на тарілку
Небезпечно для очей: скільки часу можна дивитися телевізор без шкоди?

Колонка

Читають Коментують
У Буковинських Карпатах на відомого ведучого Комарова напав ведмідь
39 811
"Це аферист, який використовує приміщення міста і не платить гроші", - мер Чернівців про керівника волонтерського штабу
17 309
Відома співачка із Чернівців заявила, що йде в президенти
11 016
У Чернівцях горіла церква: що відомо
10 248
"Наш бус повністю знищений": волонтери з Чернівців, які потрапили під ракетний обстріл у Кривому Розі потребують допомоги
9 876
Відсьогодні на Буковині починає діяти заборона на вилов риби
8 921
У Чернівцях зустрінуть двох відважних воїнів, які загинули у Донецькій області
8 394
Волонтери заявили, що "Клічук спить і бачить", як їх виселити із приміщення у центрі Чернівців. У мерії прокоментували
7 454
Вчені назвали продукт, який знижує ризик гіпертонії та високого холестерину
6 740
На Буковині чоловік за кошти гранту відкрив кав'ярню
6 688

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм