RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео |

Дієтологи розвінчали 3 міфи про вплив води на схуднення


Дієтологи розвінчали 3 найпоширеніші міфи про істотний вплив питної води на процес схуднення. Виявилося, вони абсолютно не допомагають спалювати зайві калорії.

Про це пише Укр.Здоров'я.



Людина на добу повинна випивати від 1,5 до 2 літрів води. Насправді коректніше застосовувати термін "рідина" і робити розрахунок, виходячи з 30 мл на кожен кілограм ваги. В даний обсяг входять напої, соковиті фрукти, овочі, супи. Якщо людина не може досягти добової норми, потрібно аналізувати знаки, які подаються організмом. Волога і пружна шкіра, відсутність спраги, світла сеча вкажуть на те, що приводів для хвилювань немає.

Другий міф говорить про важливість вживання склянки води натщесерце. Дана звичка ніяк не вплине на набір зайвої ваги, але допоможе відновити водний баланс і запустити роботу ШКТ.

У наступному твердженні говориться, що вага йде прямо пропорційно випитій рідині. Вода не може спалювати жири, тому тут, швидше, працює принцип – при почутті голоду потрібно заповнити шлунок рідиною.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
7-01-2020, 01:50
Коментарів 0 Переглядів 1 924

• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні



"На Трампа сподіваймося, але люби, Боже, правду"
"Це важка, але необхідна правда, яку важко буде прийняти багатьом", - зазначає Сергій Рудик
«По ліки їду дев’ять кілометрів». Блог Людмили Осадчук
Як живуть мешканці села Чорнівка, яке приєднали до Чернівецької територіальної громади
ВІДЕО Переглянути все відео

Паровоз не курсував уже понад 60 років

Чернівецька філія Державного підприємства "Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації" — це надійний партнер із забезпечення точності вимірювань, сертифікації продукції та відповідності стандартам. Філія запрошує до співпраці місцевих виробників, організації та фірми, які займаються виробництвом, експортом та імпортом, реалізацією продукції.

"Профі-Центр" — це не стереотипне середовище для вивчення іноземної. Насамперед це осередок, який має не тільки ефективну навчальну базу, яку може запропонувати студентам, а й відповідні підтвердження цьому.

Кожен маленький гість отримає солодкий подарунок за віршик чи талант. Варто лиш продекламувати віршик чи розповісти, яким чемним був цього року.