Коли в листопаді 2019 року очікуються магнітні бурі і сплески сонячної активності, яка буде геомагнітна обстановка на головні свята листопада – День студентів, День Переваги та Свободи України, Чорну п'ятницю, а також в інші дні?

Знаючи цю інформацію, метеозалежні люди зможуть певною мірою захиститися від негативного впливу сонця на організм і будуть заздалегідь готові до можливого погіршення самопочуття під час геомагнітних збурень.



Отже, листопад обіцяє кілька магнітних сплесків і бур протягом місяця.

Незначні магнітні коливання можливі в другій і третьої декади листопада – 10-го, 11-го, 22-го і 23-го числа.

А ось серйозні магнітні бурі в листопаді 2019 очікуються в середині місяця – 17-го, 20-го, 21 листопада.

Як захистити себе від впливу магнітних бур

У період магнітних бур навіть у здорової людини може розболітися голова, з'явитися втома і нездужання, а також безпричинно погіршитися настрій. Тим більше люди, залежні від перепадів космічної погоди, більш чітко відчувають на собі навіть незначні сплески сонячної активності.

У особливо чутливих людей під час магнітних бур організм реагує більш гостро: порушується робота серцево-судинної системи, загострюються хронічні захворювання, може підвищуватися артеріальний тиск і рівень адреналіну в крові, з'являються занепокоєння і страхи.

Щоб уникнути негативного впливу сонця в період магнітних бур, медики рекомендують не навантажувати себе надмірною фізичною роботою, більше відпочивати, уникати стресових ситуацій, а також підтримувати правильний раціон харчування і водний режим. Також під час магнітної бурі обмежте далекі переміщення і поїздки і обов'язково тримайте під рукою необхідні ліки.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram