Як жінці вперше відчути оргазм

новини
6 041
0
Як жінці вперше відчути оргазм

Вивчайте перед дзеркалом, пестіть, балуйте і любите своє тіло, щоб воно було чутливішим, розповіла сексолог Ольга Василенко.

Про це пише 24tv.ua



1. Попрацюйте над страхами, міфами і установками. У вас мають бути "чисті" знання про секс і оргазм.

2. Візьміть відповідальність за оргазм на себе! Є ви і ваше тіло. Тільки ви можете знати як вам приємно і саме у ваших руках довгоочікуваний оргазм. Перестаньте чекати принца як спляча сексуальна красуня. Прокиньтеся вже і зробіть щось!

3. У вас має бути все добре зі здоров'ям. Статеві гормони, щитовидна залоза, вітаміни, здорове харчування і спорт, здоровий сон, відсутність стресів. Хочете оргазму? Зробіть так, щоб лібідо було на належному рівні! А для цього потрібно бути здоровим.

4. Збудження і фантазії. Без збудження нічого не вийде. У відповідний день циклу, в комфортній обстановці почніть пестити себе. Повільно переходите до пестощів геніталій і фантазуйте. Що з фантазіями? Саме вони дуже сильно допомагають збудитись і досягнути оргазм. Немає фантазій? Увімкніть порно/еротику, прочитайте еротичне оповідання.

Сексолог Ольга Василенко
“5. Ви вмієте мастурбувати? У стані збудження почніть пестити головку клітора. Акуратно, м'яко, вивчаючи себе і розбираючись в тому, як вам подобається. Пам'ятайте, що оргазм в голові і якщо ви будете думати про секс, то і відчуття будуть особливими. А якщо будете напружуватися, то швидше за або нічого не відчуєте, або скажете "мені лоскотно!"”.

6. Якщо не виходить. Купіть вібруючу іграшку, спробуйте зробити це під душем або струменем води, можете навіть стиснути ноги під час перегляду порно. Не дивуйтесь, всі ці способи допустимі для першого разу! Тому що завдання – досягнути оргазм будь-якими способами.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У центрі Чернівців відкрився перший в Україні рекрутинговий центр 108 батальйону бригади "Едельвейс" - фото
«Долар слабшає через глобальні зміни»: чому долар у світі дешевшає та чого чекати українцям
Смертельна аварія у Чернівцях: водій автомобіля збив велосипедиста
«Стояли впритул до ворога»: прикордонник з Буковини про бої на Донеччині
ексклюзив
На Буковині синоптики попередили про пориви вітру
Масована нічна атака РФ: ракети летіли на Львів, під ударом захід України
28 червня, 2025
З нагоди Дня Конституції України на горі Веприк розгорнули 20-метровий прапор - фото
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим