Майже у будь-якій сучасній подружній парі з різних причин (у чоловіків – це трудоголізм, перевтома, а у жінок – надмірна зайнятість домашнім господарством або вихованням дітей) рано чи пізно на порядок денний постає питання браку часу на секс. Кожна окремо або в комплексі ці причини призводять до дефіциту часу на самих себе і на стосунки в парі, в тому числі призводячи до сексуальної незадоволеності,
Чому виникає дефіцит сексу? Кількість сімейних пар, які відчувають дефіцит сексу, зростає – це актуальна проблема великого міста через надмірну зайнятість, хронічний стрес, щоденну перевтому. Коли навіть часу на відпочинок та розслаблення не залишається, і зовсім не до сексу. Для нього сили потрібні й бажання, і особливий настрій, але зазвичай навіть поговорити щиро ніколи. Тому єдине, на що варто розраховувати в кінці дня – повноцінний або короткий сон, який замінює всі задоволення, але більшість так чи інакше позбавлені навіть цієї фізіологічної потреби.
Планування може бути дуже корисним, особливо для зайнятих людей, у яких розписана кожна хвилина, навіть якщо налаштуватися на заздалегідь підготовлену сексуальну зустріч буде досить важко, оскільки можна відчувати при цьому тривогу й непевність, що все мине гладко.
Плюси. Резервується оптимальний час і можна заздалегідь відкласти поточні турботи на потім, коли приходить очікування майбутньої події, й є можливість налаштуватися. У такому випадку секс, швидше за все, відбудеться, але яка буде його якість – важко передбачити, тому важливо цінувати й задовольнятися тим, що є. Мінуси. При плануванні секс втрачає спонтанність, може нівелюватися романтичний і чуттєвий компонент, але це вже більшою мірою залежать від рівня довіри та інтимності.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
