Тест на алкоголізм: дізнайтесь, чи є у вас залежність

новини / Новини України / Здоров'я
4 501
0
Тест на алкоголізм: дізнайтесь, чи є у вас залежність


Синдром залежності визначається як комплекс фізіологічних, поведінкових і когнітивних явищ, при яких вживання психоактивної речовини починає займати головне місце в системі цінностей людини.

Без лікування зловживання алкоголем може швидко вийти з-під контролю. Виявлення ознак зловживання алкоголем і отримання належного лікування може суттєво змінити процес одужання (точніше забезпечити тривалу ремісію, вилікуватися від залежності не можна), розповів психотерапевт Сергій Кістеньов, пише 24 канал.



Ось деякі з найбільш поширених симптомів зловживання алкоголем:

Короткочасна втрата свідомості або короткочасна втрата пам'яті.

Роздратованість і різкі перепади настрою.

Виправдовування за вживання алкоголю, наприклад, щоб "розслабитися", "впоратися зі стресом" або "відчувати себе нормально".

Ізоляція і віддалення від друзів та членів сім'ї.

Вживання алкоголю в наодинці або в таємниці

Існує кілька способів, які допомагають визначити, чи є у людини проблеми алкоголем.

Один з них – CAGE, який складається всього з 4 питань:


Чи виникало у вас відчуття того, що вам слід скоротити вживання спиртних напоїв?

Викликало у вас відчуття роздратування, якщо хтось з близьких (друзі, родичі) говорив вам про необхідність скоротити вживання спиртних напоїв?

Чи відчували ви почуття провини, пов'язане з вживанням спиртних напоїв?

Чи виникало у вас бажання випити алкоголь, як тільки ви прокидалися після застілля?

Відповіді оцінюють наступним чином:

Позитивна відповідь на одне з чотирьох питань (навіть на останнє) не дає підстав вважати, що людина має проблеми з алкоголем;

Позитивні відповіді на два питання свідчать про помірне споживання алкогольних напоїв.

Позитивні відповіді на три питання свідчать про систематичне споживання алкоголю.

Позитивні відповіді на всі чотири питання вказують на алкогольну залежність.

Негативні відповіді на всі чотири питання свідчать про тверезий спосіб життя.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
Івасюк та Кузнєцова – на Театральній площі: у Чернівцях відтворили перше виконання «Червоної рути»
6 199
Записали лише з 12-го дубля: сьогодні легендарній «Червоній руті» – 55
6 079
«Беремо всіх»: у Чернівцях і в комуналці, і в бізнесі - значний дефіцит кадрів
5 925
Понеділок – за партою, вівторок – за планшетом. У Чернівцях 9 шкіл – на змішаній формі навчання
4 988
У Чернівцях наступного тижня воду подаватимуть за графіком: як саме
4 238
Назвали десятку шкіл Буковини, де учні склали НМТ на найвищі бали
4 111
"Був прихильним до людей": у Чернівцях попрощалися з журналістом і письменником Анатолієм Томківим
3 730
«Був опорою, підтримкою, всім». У Чернівцях попрощалися із воїном Тарасом Винником
3 680
Роздають сміттєві контейнери: хто з чернівчан може їх отримати безкоштовно
3 670
«Циркуль, ти назавжди в наших серцях»: бійці буковинської тероборони – про побратима Віктора Цироніна
3 438


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.