Вчені назвали смачний спосіб боротьби з хворобами серця

новини / Здоров'я
4 032
0
Вчені назвали смачний спосіб боротьби з хворобами серця

Всього одна чашка чаю в день знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Про це повідомляє видання Live Science з посиланням на фахівців Університету Західної Австралії, передає ukrhealth.net.



Вчені проаналізували дані дослідження тривалістю в 23 роки, в яке були залучені 53 тис. осіб. При цьому із загального числа добровольців близько 12 тис. страждали хворобами серця.

Порівнявши раціони учасників експерименту, фахівці прийшли до висновку, що вживання продуктів, що містять близько 500 міліграмів флавоноїдів, благотворно позначається на здоров’ї. Зокрема, вони захищають від розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту і захворювання периферичних артерій.

Дана кількість флавоноїду міститься, наприклад, в чашці чаю, броколі або жмені чорниці. На думку експертів, подібний цілющий ефект можна пояснити протизапальними властивостями флавоноїду.

Між тим вчені відзначають необхідність відмови від куріння і вживання алкогольних напоїв, оскільки ці шкідливі звички можуть звести до нуля користь від зазначених вище продуктів.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram

0 коментарів

РЕКЛАМА
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
ТОП 10
Вчителька з села Розтоки написала перший роман «Анна» на діалекті Буковинської Гуцульщини
4 642
Понад 40 років навчала української мови та літератури: не стало багаторічної викладачки коледжу у Чернівцях
3 432
Півтори тисячі років під ногами. Поблизу центру Чернівців виявили унікальну пам’ятку
2 870
У Чернівцях попрощалися з диригентом Володимиром Шнайдером
2 581
«Ці діти пожертвували своїми життями»: у ліцеї Чернівців – уже 14 загиблих на війні випускників
2 501
Зеленський відзначив високими нагородами двох педагогів з Буковини
2 359
«Купуй чернівецьке»: на Центральній площі триває ярмарок-презентація локальних виробників
2 339
Не стало захисника із Буковини Степана Мартинюка
2 075
"З'їжте за мене бутерброд "мальва": нацгвардійці з передової привітали Чернівці - відео
2 068
Загорівся магазин: на Буковині за добу сталося три пожежі
1 829


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.