Вживання яких популярних продуктів може призвести до передчасної смерті

новини / Здоров'я
1 965
0
Вживання яких популярних продуктів може призвести до передчасної смерті

Французькі дослідники дійшли до висновку, що часте споживання ультраоброблених продуктів може скоротити життя людей, оскільки збільшують ризик хвороб серця, рака та інших захворювань.

У новому дослідженні вчені з університету Парижа проаналізували дані більш ніж 44 тисяч дорослих у віці 45 років і старше, які проживають у Франції, пише LiveScience, передає 24 канал.



Учасники періодично заповнювали анкети, у яких вказували про продукти, які вони вживали за попередні 24 години. Дослідження тривало протягом семи років. За цей час померло близько 600 учасників.

До ультраоброблених продуктів дослідники віднесли:

• пакетований хліб і булочки масового виробництва;

• солодкі й пряні снеки, зокрема, чипси;

• шоколадні батончики та солодощі в цілому;

• солодкі і підсолоджені безалкогольні напої;

• мітболи, рибні або курячі нагетси;

• локшина і супи швидкого приготування;

• тістечка, нагетси і пакетований хліб.

• заморожені продукти і готові страви з довгим терміном зберігання;

• харчові продукти, головними складниками яких є цукор, рослинна олія і інші жири.

Дослідники враховували також такі фактори як рівень доходу та рівень освіти, індекс маси тіла (ІМТ), фізична активність, куріння, споживання калорій, споживання алкоголю, сімейний анамнез раку або хвороби серця.

Експеримент показав, що у середньому близько 30% щоденних калорій учасників надходили з продуктів, які були ультраоброблені.
При кожному 10% збільшенню частки цих продуктів, збільшувався й ризик смерті на 14%.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
«Не завжди діти відразу говорять про це»: скількох педофілів засудили на Буковині за останні п’ять років
ексклюзив
«Тато – мій ангелик»: дружина загиблого воїна з Буковини просить визнати його Героєм
Сьогодні на Буковині попрощаються із воїном Віталієм Шалаєвим
27 червня, 2025
Із липня для студентів та школярів зміниться вартість проїзду в громадському транспорті Чернівців
У Чернівцях в суботу низка будинків залишаться без водопостачання: будуть підвозити воду
У Чернівцях звільнився з посади директор департаменту урбаністики та архітектури
Не стало захисника із Буковини Віталія Шалаєва
26 червня, 2025
Із російського полону повернувся буковинський захисник Петро Щербатий
Пробули у полоні понад три роки: Україна повернула ще одну групу захисників
ДТП на Буковині: водій мопеда впав та травмувався