Середа, 02 квітня 2025

Як жінкам кинути курити: вчені назвали ефективний спосіб

новини / Життя
1 235
0
Як жінкам кинути курити: вчені назвали ефективний спосіб

Жінки-курці втричі рідше відмовляються від куріння, ніж чоловіки. Причиною цього є неефективний спосіб лікування залежності. Проте, вчені назвали ефективний спосіб, як жінкам кинути курити – їм потрібно менше нервуватися та спокій.

Американські вчені з Медичного університету Південної Кароліни США провели експеримент, під час якого слідкували майже за двома сотнями курців, передає "МедикФорум", пише 24 канал.



У нервовій ситуації жінки відчували більше стресу, аніж чоловіки. Через це у них частіше виникало бажання затягтися сигаретою.

Вчені дійшли висновку, що притаманна жінкам нервозність може посилювати їх тягу та звикання до куріння. Тому, поки жінка буде перебувати у стресі і не відновить свій спокій, навряд чи зможе кинути курити.

Залежність від куріння у прекрасної половини людства визначається не бажанням отримати нову дозу нікотину, а психоемоційним фактором.

"Найпоширенішим пропонованим способом кинути курити сьогодні є нікотінозамінна терапія - пластирі, жувальні гумки, інгалятори. Якби жінки залежали від сигарет насамперед через нікотин, це було б чудовим рішенням. Проте на жінках всі ці замінники працюють не дуже ефективно", – зазначили дослідники.

Тому, для того аби позбутися цієї шкідливої звички жінкам рекомендують займатися медитацією, спілкуватися з психологом і простіше дивитися на життєві негаразди.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

02:00
Розчинна проти заварної: ось яка кава корисніша насправді
01:45
5 неефективних вправ, які варто припинити виконувати у спортзалі
01:30
Її не потрібно дотримуватись щодня. Названо найкращу дієту для схуднення
01:15
Ці 5 горіхів найкорисніші для вашого здоров'я: варто додати їх на тарілку
01:00
Небезпечно для очей: скільки часу можна дивитися телевізор без шкоди?
00:30
Чому корисно пити чай із кориці: названо 7 цілющих властивостей цього напою
00:30
Що станеться з організмом, якщо регулярно їсти насіння чіа: дієтологи дали відповідь
00:15
Як зробити рушники м'якими без кондиціонера: метод шокує простотою

Колонка

Читають Коментують

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм