Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Не лише бадьорість. П'ять переваг кофеїну для здоров'я


Натуральний кофеїн міститься в повсякденній їжі і напоях, таких як чай, кава і шоколад. Крім того, цей стимулятор також входить до складу продуктів для підвищення продуктивності, знеболюючих засобів і спеціальних шампунів, призначених для уповільнення і запобігання випадіння волосся.

Портал Harper's Bazaar називає п'ять переваг кофеїну для здоров'я.



1. Кофеїн покращує роботу мозку. Чашка кави підвищує рівень енергії та покращує розумову продуктивність. Фактично, кофеїн - найбільш широко споживаний стимулятор у світі. Він підвищує пильність, концентрацію уваги і знімає втому.

2. Шампунь з кофеїном бореться з випадінням волосся. З випадінням і витонченням волосся стикаються і чоловіки, і жінки. Кофеїновмісні шампуні ефективно борються з цією проблемою і відновлюють здоровий стан волосся. При нанесенні на волосся і шкіру голови кофеїн досягає волосяних фолікулів і виконує дві важливі функції: стимулює кровообіг для живлення волосся і блокує фермент, який провокує випадіння волосся.

3. Кофеїн розвиває силу і витривалість. Багато професійних спортсменів вживають кофеїн для розвитку своєї сили. Декілька досліджень підтвердили, що кофеїн дійсно позитивно впливає на м'язову силу, особливо у верхній частині тіла. Кофеїн допомагає спортсменам збільшувати тривалість та інтенсивність тренувань, покращувати свої показники в бігу і змаганнях на витривалість.

4. Кофеїн прискорює обмін речовин. Випиваючи чашку кави, в якій міститься 200 мг кофеїну, ви можете прискорити обмін речовин на 7% протягом наступних трьох годин. Так ви зможете спалювати більше калорій. Тому кофеїн додають до деяких добавок для схуднення.

5. Кофеїн - це антиоксидант. Дослідження показали, що люди, які випивали по дві або більше чашки кави на день, в середньому на 14% рідше вмирали від будь-якої причини протягом наступних періодів дослідження, ніж ті, хто пив мало кави або взагалі її не пив.

Аналогічні переваги були виявлені і для чаю. У тих, хто пив три чашки чаю на день, виявилося на 24% менше шансів померти від будь-якого недуга, в порівнянні з тими, хто не пив чай. Згідно з дослідженнями, кофеїн сприяє зниженню ризику базально-клітинного раку шкіри, раку молочної залози і цукрового діабету 2-го типу.
Рейтинг:
(голосів: 1)
6-01-2019, 00:50
Коментарів 0 Переглядів 648

загрузка...
Як голосує Буковина: явка виборців станом на 16.00
Буковина залишається в аутсайдерах серед регіонів за явкою виборців
Як голосує Буковина: явка виборців станом на 12.00
Загальний показник явки виборців на Буковині становить 12,21%
Перші порушення на виборах у Чернівцях: поліція отримала 2 звернення
У Чернівцях на дільницю не пускали кандидата у нардепи, а на одній з вулиць виявили білборд із агітацією
Популярне Коментують
• Новини
























загрузка...
У всесвітньому рейтингу щастя 2019 року Україна зайняла всього лише 133-е місце. Хоча, за словами вчених, які проводили дослідження, якщо описати складові індексу щастя, все досить просто.
"Хочемо розвиватися у Чернівцях, щоб люди працювали вдома" (на правах реклами)

Як працюють на одному із найбільших підприємств Буковини ТОВ "Аутомотів Електрік Україна"
"Західний судинний центр" - лікарі, яких ви знаєте! (на правах реклами)

Про особливості роботи центру та переваги методик, які тут використовують, розповіли судинні хірурги "Західного судинного центру" Юрій Оліник та Володимир Савін.
Робимо повірку лічильників води з "Гекон" (на правах реклами)

Дуже важливо вчасно виконувати його обслуговування та повірку лічильника
Мережа «Копійочка» вже вкотре дарує вам призи! (новини компанії)

31 травня мережа магазинів потрібних речей "Копійочка" поповнилась ще одним магазином в м. Чернівці, по вул. Головна 215