Які продукти здатні запобігти рак

новини / Життя
1 895
0
Які продукти здатні запобігти рак

Фахівці склали список продуктів, які сприяють фізіологічним процесам в організмі, що запобігають розвитку раку.

Зокрема, одним з таких продуктів було названо авокадо. Його плоди містять речовину глутатіон, яка захищає клітини від руйнівної дії радикалів, – завдяки цьому організм стає більш стійким до онкологічних захворювань, передає ukrhealth.net.



Інший продукт, який ефективно захищає від появи пухлин, – волоські горіхи: вони багаті вітаміном Е, який діє як потужний антиоксидант і зупиняє розмноження ракових клітин. Також корисний в цьому плані імбир. Корінь імбиру, як показали дослідження останніх років, не тільки підходить для опору застуді і грипу, але і знижує ризик раку шкіри, раку грудей і раку легенів.

Чудовими захисниками тканин і внутрішніх органів від злоякісних пухлин є цвітна капуста і броколі. Цвітна капуста і броколі відрізняються присутністю речовини сульфорафану, що діє як активатор імунної системи, яка розпізнає і знищує ракові агентів. Інший корисний овоч – це помідори, багаті джерела сильного антиоксиданту лікопіну.

Також онкологи настійно рекомендують включити в раціон харчування моркву і часник. Недавно вчені прийшли до висновку про те, що часник, відомий своєю здатністю пригнічувати активність хвороботворних бактерій і грибків, дає такий же ефект і щодо ракових клітин. Що стосується моркви, то дослідження демонструють: наявність моркви в щоденному раціоні знижує ризик виникнення різних онкологічних захворювань за рахунок бета-каротину, який міститься в ній великій кількості.

Увійшов в цей топ і зелений чай – постачальник такої речовини, як галлат епігаллокатехін (EGCG), яка здатна як уповільнювати розвиток ракових клітин, так і знищувати їх.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
Читають Коментують
Відстрочка від мобілізації більше недоступна: кого система “Оберіг” внесла до «чорного списку»
Більше не Першотравневий: відзавтра райсуд у Чернівцях називатиметься інакше
«Їх викидали і палили»: працівники Чернівецького музею відновили ікони, яким понад сто років
Шукають майже два тижні: батьки 13-річної Еріки Руснак просять її повернутися - відео
У Чернівцях біля лікарні на тротуар впало дерево - фото
Вперше за 60 років: у Чернівцях розпочнуть капремонт вулиці Головної за 200 мільйонів гривень
Гроза та заморозки вночі: на Буковині очікується різке погіршення погоди
Замість басейну - котлован: територія для Палацу водних видів спорту у Чернівцях стала небезпечною - фото
Звільнилися двоє заступників керівника управління освіти Чернівців: що сталося
Чернівчан просять зустріти загиблого Героя Валерія Боднарюка