Успішні знамениті жінки регулярно діляться своїми секретами краси, не приховуючи, що використовують масу хитрощів, щоб зберігати красу і молодість.
На їхню думку, правильний і регулярний догляд є основою краси. Вони також акцентують увагу на тому, що особливо важливо приділяти своєму тілу увагу у вечірній час і не нехтувати б'юті-ритуалами навіть коли після важкого дня смертельно хочеться відпочити.
Гвінет Пелтроу"Щовечора я приймаю ванну з морською сіллю, щоб зняти втому і позбутися від накопиченого за день стресу. Я також люблю приймати ванну з маслами", - говорить актриса.
Дженіфер Лопес"Найголовніше правило - висипайтеся. Краса йде зсередини, тому потрібно дбати не тільки про своє тіло, а й про душу і думки. Я дуже вірю в силу медитації, тому намагаюся медитувати щовечора. Цей ритуал робить мене красивою, дарує мені радість і відчуття любові", - говорить співачка.
Опра Уїнфрі"У мене є вечірній ритуал. Я не можу лягти спати, не прийнявши ванну. Повірте, я справжній ас у цій справі. У мене є ціла колекція солей, масел, пен і інших косметичних засобів для цих цілей", - каже телезірка.
Галь Гадот"Я п'ю дуже багато води на ніч, тому що всі ці перельоти сприяють повній дегідратації. Я також випиваю склянку свіжовичавленого апельсинового соку, в якому багато вітаміну С, здатного відновити організм. І найголовніше - я ніколи не лягаю спати з макіяжем!", - говорить актриса.
Дженіфер Еністон"Кожен свій день я закінчую сеансом трансцендентальної медитації. Повірте, це справжня сила! Всього 20 хвилин, і ви зможете відчути разючу різницю. Коли я лінуюся і лягаю спати, не помедитувавши, я відчуваю, як сильно вона допомагає мені залишатися в формі", - говорить актриса.
24-12-2018, 00:40
0
1 228
