Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Назвали продукт, який скорочує ризик раку грудей

Нове дослідження, опубліковане в журналі JAMA Internal Medicine, показало, що середземноморська дієта, що включає оливкову олію холодного віджиму, здатна скоротити ризик розвитку раку грудей на 62%.

Вчені з Іспанії розділили 4000 учасниць (у віці від 60 до 80 років) на 3 групи. Першій пропонувалося дотримуватися середземноморської дієти — споживати фрукти, овочі, цільнозернові злаки, рибу і боби з обмеженим вживанням молочних продуктів, червоного м’яса та солодощів — з щоденним включенням в раціон 3 столових ложок оливкової олії холодного віджиму. Друга група слідувала тій же дієті, але з заміною оливкової олії горіхами. Третя група дотримувалася раціону з низьким вмістом жирів, передає ukrhealth.net.



Протягом наступних 6 років у 35 учасниць розвинувся рак грудей, але серед жінок першої групи таких було на 62% менше, ніж у третій. У другій групі зменшення ризику було незначним.

Що ж робить оливкову олію такою корисною для підтримки жіночого здоров’я?

Автори дослідження стверджують, що певні компоненти в складі оливкової олії, такі як поліфеноли, що вбивають ракові клітини і запобігають утворенню пухлин.

Крім протиракових властивостей, оливкова олія має здатність підвищувати засвоєння вітамінів з фруктів і овочів, тому сміливо замінюйте нею звичайну олію, додавайте в салати, каші та смузі.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
17-12-2018, 00:30
Коментарів 0 Переглядів 849

Теги -
Хто йде у депутати місцевих рад на Буковині від партії «Голос»: списки кандидатів
Політична партія "Голос" висуває своїх представників у три місцеві ради в Чернівецькій області
Коронавірус забрав життя ще двох буковинців
За минулу добу в області зафіксували два летальні випадки серед пацієнтів з COVID-19
У нічній ДТП в Недобоївцях загинула жителька Кельменецького району – фото
У поліції повідомили подробиці нічної ДТП, в якій загинула одна людина
Популярне Коментують
• Новини










Де взяти маску? У смітнику!
Днями виходила з продуктового магазину і стала свідком дещо шокуючої ситуації
Замовити можна і ліки, і продукти
Бути на самоізоляції досить складно, якщо ти проживаєш одна
«Хочемо допомогти людям, які опинилися у скруті»
Чернівчани створили у соцмережах групу "Хай світом править доброта"
загрузка...
Ще одна сонячна електростанція, змонтована компанією "ДімТек", з’явилася у  Чернівецькій області!*

Станція складається зі 108 монокристалічних фотомодулів AUO BenQ потужністю 310W та мережевого інвертора ZCS Azzurro 30 kw з укомплектованим Wi-Fi моніторингом.
Сигналізація «Ajax» за 1500 гривень!  Економія 6718 грн! Що пропонує охоронна компанія «Ефорт»?*

Скільки ж коштує сигналізація та як вона працює, розповіли в АЕБ "Ефорт".
Резиденція декору "Zengin Interior" відкриває усі секрети! Дізнайтесь і ви, що зараз модно у дизайні приміщень!*

Резиденція декору Zengin Interior є дилером в Чернівецькій області екологічно чистих декоративних штукатурок від українських виробників – TM Daricco і TM BRODECO (м. Київ).