Субота, 29 березня 2025

Чи шкодить мобілка шкірі обличчя

новини / Життя
1 304
0
Чи шкодить мобілка шкірі обличчя

Гаджети оптимізують наш час, "допомагають" нам виконати деякі завдання і заощаджують час. Чи Все так просто?

Інтерактивні додатки, месенджери і наші аккаунти в соціальних мережах провокують постійно заглядати в екран мобільного або монітор ноутбука. Це не тільки забирає досить багато часу, але й впливає на організм людини. Адже більшість електронних гаджетів випромінюють синє або блакитне світло, інформує UkrMedia.

Що таке синє світло від екранів?

Блакитний або синій колір від екрана різних носіїв отримав назву HEV light (high energy visible). Такий колір випромінюють не тільки смартфони, ноутбуки, але і деякі лампи.

Як впливає світло від гаджета на нашу шкіру

Існує багато різних думок на цей рахунок. У нічний час наш організм запускає процес оновлення. З 23.00 до 01.00 ночі починає вироблятися мелатонін (гормон сну, який впливає на біоритм людини). Він прискорює регенерацію і навіть здатний позбавити від депресивного стану. Його нормальне функціонування можливе тільки при повній темряві. В той момент, коли вам приходить чергова смс-ка і екран вашого телефону загоряється, ви провокуєте старіння шкіри. Другий мінус - порушення сну.

Як захистити шкіру від впливу синього світла?

Найкращий спосіб захистити свою шкіру й організм - вимикати на ніч свій мобільний телефон та інші пристрої. Косметичні засоби теж зможуть допомогти. Для того, щоб підсилити захисний бар'єр - потрібно додати в свою косметичку крем або сироватку з високим вмістом антиоксидантів (захищають від вільних радикалів, що здатні руйнувати клітини). Зверніть увагу на такі компоненти: вітамін С, Е, масло какао.

Антиоксидантний крем захищає від негативного впливу навколишнього середовища і зменшує зморшки. Активні компоненти посилюють синтез колагену, також посилюють захисний бар'єр шкіри і насичують шкіру корисними речовинами.

Сказати точно про згубний вплив світла від електронних пристроїв на шкіру і організм - не можна. Але і додатковий захист ніколи не завадить. Намагайтеся не користуватися гаджетами за годину (хоча б) до сну. Якщо ви постійно працюєте за комп'ютером - придбайте спеціальні окуляри.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

Водійка збила 83-річну жінку: поліція з'ясовує обставини ДТП у Чернівцях
Українські аграрії вже засіяли понад півмільйона гектарів зернових: регіони-лідери
У новій угоді про надра зʼявились речі, які сторони раніше відкидували – Зеленський
За добу росіяни втратили понад 1700 солдатів і 3 системи ППО, - Генштаб
16-річна чернівчанка відкрила персональну виставку в художньому музеї - фото
Атака на Дніпро: масштабні пожежі ліквідовані, постраждалих стало більше
Сьогодні на Буковині попрощаються з полеглим Героєм, який поклав своє життя за Україну
Декларації топ-посадовців міськради Чернівців та саботаж сесії: головні новини минулої доби

Колонка

Читають Коментують
Українці масово скуповують нерухомість в одній із країн: які причини та скільки коштує там житло
210 365
На Буковині підприємець розвинув меблевий бізнес завдяки гранту
8 495
Крадуть світло в «сплячому» режимі: 3 прилади, які варто вимикати з розетки
7 056
Вимагали гроші з військових, онкохворих та їхніх родин: у Чернівцях викрили групу рекетирів
6 402
ЧТУ підвищило вартість денного проїзного квитка
4 931
Українці, у яких пенсія менш як 10 000 грн, отримають надбавку: як оформити
4 772
Зберігає у готівці шість мільйонів гривень: що задекларував мер Роман Клічук
4 457
У житті 4 знаків Зодіаку скоро настануть зміни: на них чекають нові знайомства та фінансовий успіх
4 037
Квитки на історичний матч "Буковина" - "Вікторія" вже у продажу: де придбати і яка вартість
3 498
Півтора року тривало погодження: чому ЧТУ не змогло закупити нові тролейбуси
3 169

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм