Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Чи страждаєте ви нездоровим потягом до здорової їжі: тест

Все більше людей звертають увагу на склад продукту під час покупок, свідомо обирають корисні продукти та уникають хімії.

Про це пише психолог та дієтолог Михайло Гаврилов у Instagram, передає 24 канал.

Проте як психолог він помічає нездоровий потяг до здорової їжі – орторексія.

Тому, щоб виявити, чи є у вас нездоровий потяг до здорової їжі необхідно відповісти на ці 8 запитань:

1. Витрачаєте ви більш як три години в день на роздуми про здорове харчування?

2. Чи піклуєтеся ви більше про якість того, що їсте, ніж про задоволення, яке ви отримуєте від їжі?

3. Чи стаєте ви більш суворим до себе?

4. Жертвуєте ви чимось не харчовим, тим, що подобалося вам раніше, заради того, щоб їсти здорову їжу?

5. Чи відчуваєте ви, що самооцінка зростає, коли ви харчуєтеся правильно?

6. Чи дивитеся ви зверхньо на тих, хто не поділяє вашого захоплення?

7. Чи відчуваєте ви себе винним/винною, коли їсте їжу, яка вам подобається, але не входить в вашу дієту?

8. Ваша дієта ізолює вас від суспільства?

Кожна позитивна відповідь – 1 бал. Якщо ви набрали понад 5 балів, то це означає, що ваша харчова поведінка порушена.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
22-10-2018, 00:00
Коментарів 0 Переглядів 489

Теги - потяг, їжа
загрузка...
Рятувальники попередили про посилення вітру на Буковині
Очікується посилення північно-західного вітру у Чернівцях та області.
На Буковині священик РПЦ заявив про переслідування, в РДА - заперечили
Голова Герцаївської РДА заперечив поширену отцем Жаром інформацію про "переслідування й репресії", які чиняться щодо церкви у районі
Чернівецька ОДА поповнилась новим управлінням
У "будинку з левами" припинили діяльність відділу містобудування й архітектури, натомість утворили відповідне управління
Популярне Коментують
• Новини
Божественні зємлєройки. Блог Мостіпаки
Огляд головних політичних подій 2018 року – в блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
"Спокуса" зробить ваш інтим яскравішим (на правах реклами)

Парфуми з феромонами, ароматичні олійки для масажу, різноманітні секс-іграшки – далеко не весь перелік речей, які зможуть зробити ваше інтимне життя значно яскравішим
Привітання з новорічними святами начальника Чернівецького обласного управління Ощадбанку Руслана Запаранюка (прес-реліз)[/center]
У новий рік ми вступаємо у прекрасному настрої, з добрими побажаннями та світлими почуттями. Тримайте їх у своїй душі, у своєму серці кожного дня наступного року, і життя обов’язково віддячить вам за доброту
Корал Тревел Еліт Сервіс: перший рік на чернівецькому ринку елітних туристичних послуг (на правах реклами)

Основна мета створення елітного турагентства – індивідуальний підхід до вимогливих клієнтів, яких цікавлять нестандартні тури, складні маршрути, більш повний набір супутніх послуг
Чернівецький юридичний інститут та коледж НУ"ОЮА" запрошують абітурієнтів на навчання (на правах реклами)

15 грудня 2018 року Чернівецький юридичний інститут та коледж Національного університету "Одеська юридична академія" вкотре відчинив двері для своїх абітурієнтів, які бажають дізнатися про вищий навчальний заклад та здобути якісну освіту в ЧЮІ та ЧЮК НУ "ОЮА"
STEM-школа INVENTOR – школа для сучасних дітей (на правах реклами)

Помічаєте потенціал у своїй дитині, проте не знаєте де і як його розвинути? Шукаєте русло, в яке направити кмітливість допитливої непосиди? Довірте цю справу центру дитячого розвитку INVENTOR!