Як ваші руки сигналізують про проблеми зі здоров’ям

новини / Здоров'я
11 195
0
Як ваші руки сигналізують про проблеми зі здоров’ям

Дуже важливо не пропустити ранні симптоми захворювання. І ось на що потрібно обов’язково звертати увагу.

Червоні долоні

Якщо ваші долоні здаються червонішими, ніж звичайно, то це може бути ознакою захворювання печінки. Але можливі й інші причини почервоніння. Часто це симптом дисбалансу гормонів або розширення судин. Помітивши червоні цятки на долонях, обов’язково зверніться до лікаря. І до вияснення причини старайтеся дотримуватися здорового харчування й уникати спиртних напоїв, інформує Ukr.Media.

Долоні пітніють

Причин може бути безліч - стрес, надмірне потовиділення, гіперактивність шитовидної залози. З надмірним потовиділенням або гіпергідрозом можна боротись за допомогою антиперспірантів або навіть медичних препаратів. Ви навіть можете спробувати медитацію для подолання стресу. Зменшення алкоголю може також зменшити пітливість. Якщо ці поради не допомагають - час обстежити щитовидну залозу.

Поколювання або втрата чутливості

Часто спросоння можна відчути оніміння та поколювання певної частини тіла. Це зазвичай трапляється, коли ми погано спимо, а може бути результатом перетискання сенсорного нерва. Поколювання зникає, коли нерв приходить в норму.

Однак, коли це відбувається з руками без причини, це може вказувати на ще одну проблему, таку як анемія, травмування плечового сплетіння або синдром зап'ястного тунелю.

Сухість

Найбільш ймовірною причиною сухих рук є недостатність естрогену та дегідратація. Спробуйте пити більше води та скористайтеся кремом для рук. Ви також можете включити більше насіння та горіхів у свій раціон. Якщо це не допоможе, зверніться до свого лікаря - може знадобитися гормонально замісна терапія.

Тремор

Тремтіння рук може бути зумовлене декількома причинами. В прешу чергу потрібно зменшити споживання кофеїну та алкоголю. Якщо проблема не зникла, вам потріюно відвідати лякаря, так як тремор - це одна з ознак хвороби Паркінсона, хоча також може бути наслідком стресу та підвищеної тривожності.

Слабкі нігті

Слабкі і ламкі нігті часто результат недостатньої кількості цинку в організмі. Цинк є незамінним для організму. Він сприяє поділу клітин, зміцнює імунну систему, підвищує здатність організму загоювати рани. Включіть в свій щоденний раціон продукти з високим вмістом цинку - м’ясо, вівсяну кашу та горіхи. Ви також можете приймати цинк у вигляді харчової добавки

Вузлуваті пальці


Якщо ви помітили, що пальці стали вузлуваті, то швидше за все в організмі виникла проблема з рівнем кисню. Це може свідчити про серйозні захворювання, такі як неполадки в роботі серця та рак легень. Негайно зверніться до лікаря в такому випадку.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

Ви щодня додаєте це у напої. Названо продукт, який викликає сильний голод
Що робити із зів'ялими квітами: чотири способи, як створити з них декор для оселі
Чим вивести плями від кави: методи, від яких не залишиться навіть сліду
Ось що станеться з організмом, якщо взагалі не їсти овочі
Ці 5 кущів яскраво цвітуть навіть в тіні: ідеальні для темного саду
Чим відрізняється червона цибуля від звичайної: лікарка розкрила, що краще обирати
Які добрива збільшать урожай картоплі вдвічі: секрети від агрономів
Кожен бачить кіз, і тільки геній знайде метелика: підступна головоломка

Колонка

Читають Коментують
Українці масово скуповують нерухомість в одній із країн: які причини та скільки коштує там житло
192 905
На Буковині підприємець розвинув меблевий бізнес завдяки гранту
7 883
Крадуть світло в «сплячому» режимі: 3 прилади, які варто вимикати з розетки
6 981
Вимагали гроші з військових, онкохворих та їхніх родин: у Чернівцях викрили групу рекетирів
6 266
Зберігає у готівці шість мільйонів гривень: що задекларував мер Роман Клічук
4 290
У житті 4 знаків Зодіаку скоро настануть зміни: на них чекають нові знайомства та фінансовий успіх
3 822
Українці, у яких пенсія менш як 10 000 грн, отримають надбавку: як оформити
3 697
Квитки на історичний матч "Буковина" - "Вікторія" вже у продажу: де придбати і яка вартість
3 427
Півтора року тривало погодження: чому ЧТУ не змогло закупити нові тролейбуси
3 001
На Буковині засудили педофіла, який зґвалтував дитину
2 723

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм