Не секрет, що щоденне носіння високих підборів може вплинути на вашу поставу і здоров'я в цілому, інформує Ukr.Media.
Однак, дотримуючи цих 7 правил, ви навчитесь обирати зручне взуття на підборах і носити його з гордістю впевненої в собі жінки.
Носіть взуття за розміром або навіть на піврозміру більше
Завжди міряйте взуття перед купівлею, особливо, якщо це туфлі на каблуці. А якщо стоїть вибір, завжди віддайте перевагу тій парі, яка здається злегка завеликою, адже ноги схильні набрякати, особливо у взутті на високих шпильках, тому у вільнішому взутті тобі буде комфортно.
Купуйте взуття з урахуванням висоти свого підйому
Іноді трапляється, що вподобана пара туфель незручна при тривалому носінні, навіть якщо розмір підібраний ідеально. Причиною дискомфорту може бути колодка, яка не підходить до підйому твоєї стопи, яка може бути, як високою, так і низькою. Дівчатам з плоскостопістю слід носити взуття з супінатором.
Товстий каблук завжди краще
Якщо вечір на каблуках обіцяє бути довгим, то краще віддати перевагу моделі, хоч і з високим, але товстим і стійким каблуком - в такому взутті ви себе почуватимете, як в зручних кросовках.
Невелика платформа дарує відчуття легкості
Босоніжки на платформі знову в моді, а значить бути на висоті і почувати себе при цьому максимально комфортно стало простіше простого. При ходьбі саме на тверду платформу розподіляється тиск, а не на твердий асфальт - так носити каблук значно легше.
Роби перерви
Якщо час і місце дозволяють, давай своїм ногам відпочивати. Наприклад, переодягай туфлі на шпильці на зручніші, коли працюєш в офісі, а також давай ногам "подихати" під час поїздки в таксі, тривалого сеансу в кінотеатрі або за столиком в ресторані.
Вибирайте взуття з максимально м'якої шкіри і замші
Чим якісніша шкіра, тим вона м'якша, а значить з часом взуття приймає анатомічну будову стопи. Туфлі ж з жорсткої шкіри, як правило це стосується лакованих, не такі гнучкі, тому можуть здавлювати ноги і натирати в найнесподіваніших місцях.
Якщо належить багато ходити, не надівайте нову пару взуття
Навіть якщо маршрут здається незначним, краще взути "перевірені" туфлі на каблуках, а нову пару розносити в офісі або удома перед тим, як її вигуляти - навіть найзручніше, на перший погляд, пара вперше може стати справжньою мукою.
Носіть взуття по сезону
Зручні черевики на підборах можуть стати справжньою мукою, якщо на вулиці раптово потепліло: чим гарячіше нозі, тим комфортніше ти себе почуваєш, особливо на підборах. Краще завжди робити вибір у бік більш відкритого і легкого взуття: людський організм так влаштований, що ноги мерзнуть найменше, наприклад, європейки починають носити відкриті босоніжки в березні.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
