Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
П'ять слів, що допоможуть змінити життя на краще

Згідно багатьом дослідженням у сфері соціальної психології, вносячи зовсім невеликі зміни в те, що ми говоримо кожен день, можна сильно впливати на свої почуття і свою поведінку. Ці п'ять слів можуть допомогти змінити своє життя на краще, інформує Ukr.Media.

"Деякі"

Використання слова "деякі" замість "всі" або "ніхто" володіє здатністю більш об'єктивно оцінювати ситуацію і не узагальнювати. Наприклад, фраза "Деякі ситуації в моєму житті мені зараз не подобаються" звучить набагато реалістичніше (і піддається контролю), ніж "У мене не відбувається нічого доброго".

"І"

Коли ми говоримо "і" замість "але", ми відкриваємося можливості діалогу і уникаємо непотрібного конфлікту. Наприклад: "Я згоден з багато-чим, що ти говориш, І мені хотілося б уточнити такий момент...". Така побудова фрази дає нам можливість зворотного зв'язку і дозволяє багато чого прояснити, а ваш співрозмовник відчуває, що його чують і цінують.

"Ні"

Вміле використання слова "ні" може підняти самооцінку і задоволеність своїм життям, а також поліпшити відносини з оточуючими. Наприклад, коли ви говорите "ні" на прохання відвідати захід, що вам не потрібно, ви показуєте, що цінуєте свій час і себе. Пам'ятайте, що кажучи "ні" чомусь одному, ви говорите "так" чомусь іншому - наприклад, звільняєте час для спілкування з потрібними і приємними для вас людьми.

"Спасибі"

Це коротеньке слово має миттєвий позитивний ефект на все ваше життя - і на життя навколишніх. Висловлюючи свою вдячність, ви формуєте позитивне ставлення до життя. А коли ви відповідаєте словом "спасибі" на комплімент, це допомагає приємним словами "осісти" у вашій підсвідомості, що миттєво підвищує вашу самооцінку.

"Вибач"

Коли ви берете на себе відповідальність за свої помилки, ви ставите на перше місце не власне его, а іншої людини і стосунки з нею.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
Рейтинг:
(голосів: 1)
7-10-2018, 02:00
Коментарів 0 Переглядів 908

На Буковині вже понад 13 тисяч випадків коронавірусу від початку епідемії
Сьогодні медики виявили COVID-19 у ще 125 нових пацієнтів
У Чернівцях знайшли унікальну кінохроніку Володимира Івасюка
Ймовірно, на знайдених плівках – робочі матеріали до телевізійних програм.
Коронавірус забрав життя ще двох буковинців
За минулу добу в області зафіксували два летальні випадки серед пацієнтів з COVID-19
Популярне Коментують
• Новини










Де взяти маску? У смітнику!
Днями виходила з продуктового магазину і стала свідком дещо шокуючої ситуації
Замовити можна і ліки, і продукти
Бути на самоізоляції досить складно, якщо ти проживаєш одна
«Хочемо допомогти людям, які опинилися у скруті»
Чернівчани створили у соцмережах групу "Хай світом править доброта"
загрузка...
Ще одна сонячна електростанція, змонтована компанією "ДімТек", з’явилася у  Чернівецькій області!*

Станція складається зі 108 монокристалічних фотомодулів AUO BenQ потужністю 310W та мережевого інвертора ZCS Azzurro 30 kw з укомплектованим Wi-Fi моніторингом.
Сигналізація «Ajax» за 1500 гривень!  Економія 6718 грн! Що пропонує охоронна компанія «Ефорт»?*

Скільки ж коштує сигналізація та як вона працює, розповіли в АЕБ "Ефорт".
Резиденція декору "Zengin Interior" відкриває усі секрети! Дізнайтесь і ви, що зараз модно у дизайні приміщень!*

Резиденція декору Zengin Interior є дилером в Чернівецькій області екологічно чистих декоративних штукатурок від українських виробників – TM Daricco і TM BRODECO (м. Київ).