Які популярні продукти не можна поєднувати між собою

Деякі корисні продукти у поєднання з іншими просто втрачають свої властивості. Відтак, людина не отримує корисних мікроелементів та вітамінів.

Про це пише 24 канал з посиланням на Cosmo.

1. М'ясо і сир

Сир уповільнює засвоєння м'яса, а м'ясо – сиру. Таке поєднання не принесе жодної користі організму, а навпаки – зупиняє процес травлення.

2. Чай і круасан

Напій містить дубильні речовини, які перешкоджають засвоєння вітамінів, вони впливають на процес перетравлення круасана. Для цього необхідно замінити чай на каву.

3. Риба і яйця

Про таке поєднання продуктів взагалі варто забути, оскільки створюють розклад травлення. Рибу та яйця потрібно їсти окремо, а до риби найкраще додати овочі.

4. Диня і молоко

Від вживання цих продуктів може виникнути сильна діарея. Оптимально замінити молоко чимось іншим або їсти диню в окремий прийом їжі.

5. Йогурт і ківі

Попри те, що ківі часто вживають з йогуртом, це поєднання вважається шкідливим. Ківі багатий на ензим – речовину, що сприяє розкладанню молочного білка, роблячи йогурт гірким і шкідливим.

6. Вино і торт

Поєднання алкоголю та солодощів може підвищити рівень глюкози в крові, негативно впливає на підшлункову залозу та знижує травлення.

Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram