Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя

Австрійські науковці з Університету Вікторії з'ясували, що кілька хвилин інтенсивних вправ та довготривале фізичне навантаження позитивно впливають на організм.

У дослідженні взяли участь вісім дорослих добровольців, яким запропонували зайнятися вправами на велотренажерах з різною інтенсивністю, пише MedicalXpress.

Всі фізичні вправи були поділені на 50% напругу, 75% напругу та максимальну. Наприкінці кожного тренування вчені вимірювали рівень мітохондрій в м'язових клітинах стегна.

Науковці виявили, що після вправ в різних частинах мітохондрій змінювався рівень перекису водню. Перекис водню – це активна форма кисню, що бере участь у передачі сигналів, які підтримують роботу органел клітини.

Як довготривалі, так і короткі тренування мали схожий ефект. За словами вчених, результати дослідження допоможуть розробити рекомендації щодо поліпшення здоров'я населення.

Висновок вчених такий: довготривалі та короткі фізичні вправи допоможуть зберегти здоров'я та продовжити життя.

Рейтинг:
(голосів: 1)
22-09-2018, 00:00
Коментарів 0 Переглядів 928

На Буковині COVID-19 виявили у понад 50 медпрацівників: найбільше - у Хотинській ЦРЛ
У 40 медпрацівників хвороба проходить безсимптомно, вони ізольовані
Стало відомо, яку знижку чернівчани отримають за спожите у березні тепло
"Чернівцітеплокомуненерго" назвало коефіцієнти, за якими споживачі отримають знижку за спожите тепло
Каспрук закликав чернівчан святкувати Пасху вдома
Мер Чернівців нагадав, що у храмах в період карантину не дозволяється перебувати більше 10 особам
Популярне Коментують
• Новини












Вони працюють заради нас. Блог Надії Будної
Про медиків, поліцейських, рятувальників та всіх інших, які виходять на роботу, наражаючи себе на небезпеку
Куди дрейфує Україна?
Наче і не дуже помітно, але Україна малюсінькими крочками таки дрейфує до Рашки
«Сіла батарейка»
Чи то через паніку й коронавірус, чи від авітамінозу, а, може, через магнітні бурі
загрузка...
По-східному смачний карантин зі стравами із чайхани «Казан» у м. Чернівці!*

Чайхана "Казан" не пішов у непланову відпустку, а активно працює на доставку.
МУЛЬТИMEDIA безкоштовно доставляє техніку для чернівчан*

Усі замовлення, здійснені на сайті MTA.UA, від батарейки до мультиварки, кур’єр доставить до ваших дверей абсолютно безкоштовно.
Де купити якісне декоративне покриття з каменю у м. Чернівці?*

"ТЕRМО ВRAVO®" і "GERMAN STONE®" пропонують сучасні, вишукані і довговічні матеріали для оздоблення будинків, квартир та офісів.
Дистанційна експрес-підготовка до ЗНО без нервів*

Що ж робити, якщо репетитора так і не знайшли, часу для підготовки залишилося мало і знань міцних теж немає?