Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Які продукти можуть спричинити мігрень

Головний біль заважає дотримуватися щоденного графіка, відриває від усіх справ та заважає насолоджуватися відпочинком.

Деякі продукти можуть бути причиною мігрені, пише Ukrhealth.

1. Бобові
Ця група продуктів містить таніни – це речовини, що можуть спровокувати головний біль. Якщо вас постійно турбує мігрень, можливо, потрібно скоротити вживання бобових.

3. Горіхи
Попри те, що горіхи містять багато білків, вони можуть бути причиною частих нападів мігрені. Мигдаль, волоські горіхи, кеш'ю містить як сульфіт – речовина. що здатна накопичуватися в організмі та викликати головний біль.

3. Консервовані продукти
Так, соління та всі консервовані продукти можуть не найкращим чином вплинути на здоров’я. Спробуйте не вживати їжу, що містить оцет або ж розсіл.

4. Банани і цитрусові
У них поєднуються тирамін та гістамін, що й викликає мігрень. Це не означає, що потрібно припинити вживання цитрусових та бананів, а лише зменшити їх кількість у раціоні.

5. Авокадо і сливи
На перший погляд це корисні продукти, але вони містять у своєму складі тирамін, що витісняє серотонін (гормону радості). Порушення серотоніну і спричиняє головний біль.

6. Шоколад і кава
Ці продукти можуть містити кофеїн, дубильні речовини та інші сполуки, що призводять до головного болю. До того ж, кава без кофеїну може викликати мігрень, особливо при додаванні до неї вершків.

Рейтинг:
(голосів: 1)
14-09-2018, 00:57
Коментарів 0 Переглядів 545

загрузка...
На Буковині через снігову негоду на трасі перекинувся легковик - фото
Пригода сталася сьогодні вранці у межах населеного пункту Атаки Хотинського району
На Буковині через переохолодження помер 45-річний чоловік
Його тіло знайшли у Путильському районі
Продан підтвердив скасування фестивалю «Маланка-фест»
Організатори відмовилися його проводити
Популярне Коментують
• Новини
Трохимич ся вертає, а Вася знимкує кіно. Блог Мостіпаки
Про головні політичні події в регіоні - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Передплачуй газету "Молодий буковинець" та вигравай подарунки!

Передплачуй газету "Молодий буковинець" на 2019 рік та отримуй шанс виграти 10 000 гривень та ще 100 корисних подарунків
Санаторії Закарпаття - де лікуватись і зустріти Новий Рік 2019? (на правах реклами)

Святкування Нового Року в Закарпатті як завжди особливе і залишає, лише казкові та незабутні враження, адже тут споконвічно зберігають народні гуцульські традиції та звичаї
Раки зимують у RAKI HOUSE – першій раковарні Чернівців (на правах реклами)

На вас чекає особливе меню – такого ви ще не смакували. Окрім раків, тут приготують й інші морепродукти, м'ясо, гарніри та десерти. У RAKI HOUSE ви можете скуштувати мідії і рапани 4-ьох видів приготування
Професійне прання: де шукати хімчистки у Чернівцях (на правах реклами)

Пропонуємо вашій увазі місця, де їх шукати, – хімчистки у Чернівцях.