Чим корисна для здоров'я червона цибуля

Така доступна для усіх рослина як червона цибуля, знижує рівень холестерину у крові, зміцнює імунітет та має чудові антисептичні властивості.

Вживати до їжі більше червоної цибулі варто через її дуже корисні властивості.

1. Червона цибуля є джерелом вітамінів А, В, С і РР. Такий склад стимулює метаболізм, сприяє схудненню та омолодженню шкіри.

2. Вона стимулює роботу травного тракту, адже містить кислоту.

3. У червоній цибулі міститься велика кількість антоціанів, які і надають їй характерний колір. Ці речовини зміцнюють імунітет, стінки кровоносних судин і допомагають боротися з інфекціями.

4. Ще одна цінна властивість – вона знижує рівень холестерину. Якщо щодня вживати червону цибулю, то через кілька місяців рівень холестерину в організмі впаде на 20%.

3. Також ця цибуля має антисептичні властивості, що корисно при вірусних і бактеріальних хворобах. У народній медицині її використовують для лікування і профілактики глистової інвазії і лікування ясен.