Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Дієтолог пояснила, від чого залежить здоров’я людини

Дієтолог Світлана Фус переконана, що здоров’я людини залежить від здоров’я кишківника.

Про це вона зазначила на сторінці у Facebook.

А це у свою чергу залежить від стану мікрофлори кишківника – мікробріома – сукупність бактерій, вірусів, грибків та мікробних генів.

Дієтолог зазначила, що більшість бактерій в організмі не хвороботворні, тобто вони більше допомагають людині, ніж завдають шкоди.

У товстій кишці живе приблизно 2 мільярди бактерій, а це близько двох кілограмів.

Мікрофлора забезпечує синтез вітамінів групи B, вітаміну К, пантотенової кислоти, перетравлює клітковину рослинної їжі, знешкоджує токсичні речовини. Вона також позитивно впливає на роботу імунної системи, посилює процеси всмоктування іонів кальцію, заліза, вітаміну Д, пригнічує сторонню мікрофлору, яка потрапляє з їжею та водою.

Стан кишківника впливає на настрій, емоції та рішення, які людина приймає.

Рейтинг:
(голосів: 1)
10-07-2018, 00:38
Коментарів 0 Переглядів 515

загрузка...
Популярне Коментують
• Новини
Пацани ходять табунами, а корупція – городами. Блог Мостіпаки
Про головні політичні події минулого тижня - у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
Автомобіль у розстрочку від 0,01% річних відтепер можна обрати в будь-якому автосалоні України (на правах реклами)

Клієнти ПриватБанку отримали можливість придбавати нові автомобілі в розстрочку на акційних умовах з будь-якого автосалону України
10 причин, чому дитині варто відвідувати заняття у центрі розвитку дитини ІриСкА (на правах реклами)

У цій статті ми постараємося відповісти на питання: у чому ж переваги Центру дитячого розвитку "ІриСкА", з якого віку потрібно віддавати дитину на навчання і для чого це дитині потрібно?
Сльози від амброзії та полину
У серпні люди, що страждають на алергію, потерпають від небезпечного пилку
Рубрика здоров'я ...