RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |

Чи можна займатися сексом перед тренуванням: вчені розвінчали популярний міф

Американські фахівці спростували поширений міф про те, що секс до і після тренування знижує його ефективність.

Існує поширене твердження, що спортсменам не варто займатися сексом перед змаганнями, оскільки чоловік втрачає багато енергії і може показати більш низькі показники витривалості і сили.

Проте науковці з університету штату Каліфорнія в Сан-Маркосі провели дослідження і спростували цей міф, пише Men's Health.

В експерименті взяли участь 12 чоловіків, силу і ефективність тренувань яких фахівці оцінювали, як після ночі любові, так і після утримання від сексу.

Вчені з’ясували, що секс не впливав на здатність чоловіка виконувати фізичні вправи і не мав ніякого негативного впливу на ефективність тренування.

Автор дослідження, професор Тодд Асторіно відзначив, що незважаючи на невелику кількість учасників експерименту, їх було цілком достатньо, щоб довести, що секс не впливає на м'язову силу.

Він зауважив, що статевий акт може незначним чином впливати на професійних спортсменів.

"Професійні спортсмени дійсно можуть відчувати себе трохи виснаженими, але на звичайного хлопця, який хоче піти в спортзал, секс не може вплинути негативно", – запевнив експерт.
Редактор: diana_vataman
30-06-2018, 00:50
Коментарів 0 Переглядів 12 268


Художник Іван Салевич задонатив Віолетті суму на цілий дрон-камікадзе

За вчинене фігуранту загрожує до десяти років позбавлення волі з конфіскацією майна.
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні



Чому про гуманітарні швидкі допомоги з Італії мовчать фігуранти справи?

Швидкі допомоги нібито направили на фронт, але доказів цьому ніхто не хоче надавати
ВІДЕО Переглянути все відео

Живуть весело, дружно й ніколи не сваряться

"Країна Мрій" – це справжня казкова територія з сучасними атракціонами на будь-який смак. Тут є багато цікавого: велика батутна арена, лазертаг, лабіринт, інтерактив, ніндзя-парк, тарзанка та багато іншого. Для наймолодших гостей є спеціальна дитяча зона з атракціонами, адаптованими до їхнього віку.

Alterra School – це територія іншого навчання. Тут поєднуються академічні студії з проєктною діяльністю. Цінностями школи є демократичний підхід, екологічність та практичність. Тьютори школи здійснюють індивідуальний супровід кожної дитини. Допомагають школярам ставити цілі та досягати їх. Сприяють розвитку емоційного інтелекту та формуванню так званих soft skills у дітей.

Втомлюєтеся від нудного перебування в чергах для проходження медичного огляду? Ми маємо для вас відмінну новину! Тепер у Чернівцях доступна нова послуга - медичний огляд, який займе менше 30 хвилин!