Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
Як уникнути хвороби Альцгеймера: поради лікаря

Хвороба Альцгеймера небезпечна тим, що на останніх стадіях організм людини забуває, як дихати легеням та "битися" серцю, через що настає смерть.

Проте лікар-невролог Олексій Сіделковскій назвав умови, які зможуть знизити ризик виникнення недуги або уповільнити її, пише НВ.

Для цього потрібно займатися розумовою діяльністю – розв’язувати кросворди чи головоломки, грати у інтелектуальні ігри. Такі люди зменшують ризик виникнення хвороби в 2,6 раза.

Для профілактики Альцгеймера необхідно у комплексі вживати Вітамін D і риб'ячий жир. Це допоможе зміцнити нервову систему, покращити пам'ять та запобігти низці неврологічних хвороб.

Необхідно періодично займатися спортом, адже помірні навантаження сприяють хорошому кровопостачанню, тонусу м’язів та повноцінному живленню клітин.

Варто також дотримуватися дієти з низьким глікемічним індексом – їсти нежирне м'ясо, злаки, фрукти та овочі. 200 мілілітрів зеленого чаю на день знижує ризик захворювання Альцгеймером на 54%.

Рейтинг:
(голосів: 1)
11-06-2018, 00:03
Коментарів 0 Переглядів 886

загрузка...
Продан хоче звільнити директора «Чернівціводоканалу»
Секретар міськради заявив, що має численні зауваження до директора підприємства
Зниження цін на яблука: на Буковині садівники вийшли на акцію протесту
Фермери заявляють про змову великих компаній та поскаржились в Антимонопольний комітет
Популярне Коментують
• Новини
Не прив’єзаний Йван і «кума, ти жива». Блог Мостіпаки
Про головні події минулого тижня у блозі Олександра Мостіпаки
загрузка...
ПриватБанк збільшив термін кредитування на придбання нових автомобілів до 7 років (прес-реліз)

Акційні умови кредитування на придбання нових автомобілів включатимуть в себе відсоткову ставку від 0,01% річних, аванс від 10% вартості авто та подовжений строк кредиту - 7 років
Апартаменти чистого повітря чекають на своїх мешканців (на правах реклами)

На околиці Чернівців, подалі від міської метушні, розташувався новий сучасний житловий комплекс "GARDEN HALL", який відрізняється зручним плануванням квартир, якістю будівництва і доступною ціновою політикою
Солодке задоволення у Чернівцях (на правах реклами)

А ви знали, що солодощі сприяють вашому щастю? Ні? Тоді мерщій до найсолодших місць у Чернівцях, що вразять не лише смаком десертів, але й їх естетичним оформленням.
Громадський транспорт майбутнього в Чернівцях. Бути чи не бути? (новини компанії)

Уряд затвердив зміни в двох постановах, що стосуються порядку проведення конкурсу на регулярних автобусних маршрутах та правил надання послуг на автомобільному транспорті
Про інвесторів житлового комплексу Comfort Park подбає "Місто Мрій" (новини компанії)

Що буде з житловим комплексом "Comfort Park"? Чи отримають інвестори своє житло?