Авто | Нерухомість | Робота
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець Вхід через ВКонтакте
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Послуги | Журнал "Давай Одружимось!" |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
10 продуктів, які збережуть шкіру від зморшок


Експерти вже давно голосять про те, що для попередження виникнення зморшок потрібно дбати про її зволоження та красу регулярно. Здорове харчування теж буде відмінним плюсом в період б’юті-процедур.

На основі багатьох ретельних досліджень експерти склали перелік з 10 корисних продуктів, які володіють неймовірними омолоджуючими властивостями.

1. Авокадо
Авокадо не лише смачний і досить трендовий продукт у сьогоднішні дні, а й вміщує у собі багато корисних речовин та вітамінів: калій, натрій, магній, вітаміни С, Е, К1, Б6, фолієва кислота, ніацин, пантотенова кислота, рибофлавін, холін та інші.

2. Червона риба
Завдяки поліненасиченим жирним кислотам, шкіра має здатність довше утримувати вологу. Так шкіра стає пружнішою, а м’яка структура дає менше шансів для виникнення зморшок.

3. Помідори
Каротиноїдний пігмент лікопен, який міститься в помідорах сприяє синтезу колагену для пружності шкіри. Деякі дослідження також показують, що він здатний послабити негативний вплив ультрафіолетового випромінювання.

4. Морква
Вітамін Д, який входить в склад моркви, є потужним антиоксидантом, який перешкоджає швидкому старінню шкіри. Цей помаранчевий овоч також є відмінним джерелом ретинолу і бета-каротину, які захищають шкіру від різних пошкоджень.

5. Кисломолочні продукти
Така продукція має здатність запобігати різним шкірним захворюванням, зменшувати алергічні реакції або знижувати гіперчутливість шкіри.

6. Оливкова олія
В оливковій олії теж містяться такі важливі для шкіри вітаміни А, D і Е. Зокрема, вони зменшують негативний вплив УФ-променів, зменшують запалення та запобігають окисленню ліпідів.

7. Зелений чай
Багато хто не знає, але цей тонізуючий напій володіє протизапальними і антиканцерогенними властивостями. Поживні речовини у свою чергу перешкоджають шкідливому впливу УФ-променів, а в поєднанні з сонцезахисними засобами здатні попереджувати рак шкіри.

8. Куркума
Пікантна спеція, яку використовували в лікувальних цілях ще в давнину, володіє протизапальною, антиканцерогенною та протиінфекційною дією. Куркума також виступає в ролі антиоксиданту, через що шкіра швидше відновлюється і довше виглядає молодою.

9. Ківі
Такі смачні та користі фрукти теж містять не менш важливі вітаміни Е і С, виводять шкідливі токсини та захищають шкіру від УФ-променів.

10. Імбир
Смачний додаток до чаю, салатів та десертів має здатність перешкоджати раку шкіри та виводити з організму вільні радикали. Він також має протизапальний ефект.

Рейтинг:
(голосів: 1)
8-06-2018, 00:48
Коментарів 0 Переглядів 523

загрузка...
Раптово вибігла на дорогу. Стали відомі деталі ДТП, в якій загинула школярка
Водій намагався врятувати дівчинку, однак лікарі констатували смерть
На Буковині у ДТП загинула неповнолітня дівчина
Аварія сталася сьогодні в селі Великий Кучурів
У Чернівцях припарковане службове авто «втекло» від поліцейських - відео

Курйозний випадок трапився 14 червня на зупинці біля вулиці Фастівської
Популярне Коментують
• Новини
загрузка...
Вітаємо працівників легкої промисловості з професійним святом! (на правах реклами)

У цей святковий день особливу шану і повагу висловлюю ветеранам, усе життя яких пов’язане з галуззю. Спасибі вам всім: керівникам підприємств, службовцям, майстрам і робітникам, учнівській молоді та викладачам.
У містах Чернівецької області відбудеться свято футболу! (на правах реклами)

Організатори підготували конкурси та розваги, розіграші призів, у тому числі й квитки на матч збірної України у Лізі Націй
"Сварог Вест Груп" вітає журналістів з професійним святом (на правах реклами)

Бажаю, щоб творче натхнення було неодмінним супутником вашого професійного життя і для виконання найголовнішої місії журналіста - подавати достовірну, об'єктивну, компетентну та неупереджену інформацію про те, що відбувається в суспільстві
2 червня 2018 року в нашому місті з нагоди Дня захисту дітей започатковується грандіозна подія – дитяче свято “KidsFest Чернівці" – це фестиваль, калейдоскоп послуг, які дитина і її батьки можуть отримати у нашому місті
Феєричний KidsFest Чернівці з нагоди Дня захисту дітей (на правах реклами)

ЖК "Оазис Буковини" – якісне житло для родини, де "ВСЕ передбачено" (на правах реклами)

У мальовничому куточку міста Чернівці, на вулиці Немирівській, в екологічно чистій зоні, поруч із річкою Прут компанія будує житловий комплекс "Оазис Буковини", першу та другу секції якого буде здано в експлуатацію найближчим часом. А це означає, що чиясь мрія оселиться за новою адресою в довгоочікуваній новенькій квартирі.
Свято морозива "Рудь" об’єднало чернівецькі родини (новини компанії)

У Чернівцях 12 травня пройшло "Мегасвято Морозива" від компанії "Рудь" - найбільшого виробника "солодкого холоду". Вкотре компанія "Рудь" подарувала мешканцям та гостям міста незабутні враження та яскраві емоції
З таким молодим поколінням на Україну чекає успіх (на правах реклами)

У Чернівцях вже вдруге відбувся "Форум стартапів", який організувала філія Міжнародної освітньої мережі Бізнес-шкіл для дітей та підлітків "Miniboss Business School" у м.Чернівцях за сприяння [b]Європейської Асоціації Розвитку Бізнесу (ЄАРБ).
Передменстуральний синдром: що відбувається у вашому тілі?

Предменструальний синдром – це складний патологічний симптомокомплекс, що з’являється за 1-14 днів до менструації і зникає відразу після її початку.
Рубрика здоров'я ...