Фахівці назвали сік, який може покращити зір та стан шкіри

новини / Здоров'я
1 636
0
Фахівці назвали сік, який може покращити зір та стан шкіри

Фахівці радять пити більше ананасового соку, оскільки він покращує зір та стан шкіри.

Все тому, що ананасовий сік містить бета-каротин та вітамін С, пише Healthy Style.

Завдяки цим антиоксидантам зменшуються зморшки, а також пошкодження шкіри, які спричинені опроміненням та забрудненням.

Вітамін С залучений у процес формування колагену – головного білка, завдяки якому шкіра стає еластичною та міцною.

Дослідження, яке проводилося у Великобританії за участю 1000 пар близнюків, показало, що вітамін С знижує ризик розвитку катаракти у три рази. Внутрішньоочна рідина, яка міститься у вітаміні С, може запобігати порушенню, що спричиняє розвиток катаракти.

До слова, щоденне вживання невеликих порцій шоколаду здатне поліпшити зір, при цьому їсти потрібно саме темний шоколад. Головну роль у процесі відіграють флавоноли – органічні сполуки, що містять кілька ароматичних кілець.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:
У громаді на Буковині заборонили ввечері їхати на мотоциклах
12 719
На Буковині хлопця, якого шукали 10 діб, знайшли мертвим - поліція
11 474
Гроза та сильний вітер: на Буковині очікується різка зміна погоди
7 290
Тепер це лом: волонтери з Чернівців зібрали уламки ракети
6 393
Сильна магнітна буря: вчені попередили про потужний геомагнітний шторм і скільки днів він триватиме
6 377
У боях за Україну загинув випускник юридичного факультету ЧНУ Олександр Товарніцький
5 695
Керівнику "Чернівціводоканал" оголосили підозру: на комунальному підприємстві зробили заяву
4 488
«Ці кошти можуть стати єдиною надією»: у Чернівцях триває збір на допомогу для постраждалих від ракетного обстрілу
4 367
Виводив людей з будинку: історія рятувальника, який став відомим завдяки фото
4 075
На Буковині оголосили підозри 10 посадовцям за розтрати бюджетних коштів на великі суми
3 717