7 випадків, коли варто пити воду з лимоном

новини / Здоров'я
2 084
0
7 випадків, коли варто пити воду з лимоном

Вода з лимоном може полегшити симптоми деяких захворювань. Окрім цього, цей напій чудово втамовує спрагу, насичує організм необхідними вітамінами, мінералами й мікроелементами.

Вода з лимоном допомагає при каменях у нирках, пише Cosmo.

Цей фрукт містить калій, який підвищує рівень цитрату в сечі. А це перешкоджає утворенню оксалатів (солі та естери щавлевої кислоти).

Лимон допомагає організму виявляти та усувати патогенні мікроорганізми через лімфатичну функцію. Сік цього фрукту покращує травлення. Він також регулює рівень цукру в крові, оскільки збагачений пектином, волокном, яке допомагає контролювати голод.

Вода з лимоном полегшує болі в жовчному міхурі. При застуді та грипі варто вживати лимонний сік, оскільки той має сильні антибактеріальні властивості.

Під час подорожі особливо корисним буде лимон, оскільки він може захистити від харчових отруєнь.

Вода з лимоном полегшить болі після інтенсивного тренування у залі.

До слова, вітамін D (кальцифероли) важливий для життєдіяльності організму. Він виконує безліч функцій, бувши одночасно і вітаміном, і гормоном.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:


Logo
“Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів” в рамках реалізації
грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа.
Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів”


Copyright 2024. Всі права захищені. Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється
при розміщенні посилання (для Інтернет-видань - гіперпосилання) на molbuk.ua. Посилання
(гіперпосилання) обов'язкове в незалежності від повного або часткового використання матеріалів.