Але окрім яєчні, із цього поживного продукту можна приготувати безліч смачних і корисних для здоров’я страв: омлет, ізраїльська яєчня шакшука, яйця орсіні, яйця пашот, італійська фріттата, яйця кокот, іспанська тортилья де патата, фаршировані яйця, варені яйця тощо.
Куряче яйце – це справжня скарбничка вітамінів та мікроелементів. У цьому продукті високий вміст вітамінів групи А, D, Е, фолієвої кислоти, вітамінів В3, В12, біотину і холіну. Серед мінералів і мікроелементів куряче яйце багате на вміст кальцію, заліза, магнію, фосфору і селену. До того ж, у яйці міститься йод, який корисний для роботи щитовидної залози.
Складові компоненти курячого яйця також володіють і антиоксидантними властивостями.
А оскільки весняної пори нашому організму як ніколи потрібні вітаміни і мінерали, зараз саме час включити до свого раціону свіжі, поживні, смачні яйця. Тим більше, що тепер діє акція – 2,28 грн – при купівлі від 90 шт. в "АнгроМаркет" Чернівці!
м. Чернівці, пров. Складський, 3-А
facebook.com/angromarket.che
