Авто | Нерухомість |
RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Приватні оголошення |Приватні оголошення Тури з Чернівців | Історія успіху | Історія успіху Афіша | Пропозиція тижня | Він+Вона | ПРО ЧЕРНІВЦІ |
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |
3 поради, як правильно пити каву


Якою б смачною не була ароматна кава, крім кофеїну вона також містить багато інших речовин, серед яких кислоти і інші смакові компоненти, які не завжди всім підходять.

Тому рекомендуємо звернути увагу на 3 поради, як правильно пити каву, щоб ароматний напій не нашкодив вашому здоров'ю.

Не пийте каву на голодний шлунок

Ніколи не пийте каву на голодний шлуно, тому що у ній міститься хлорогенова кислота, яка потрапляє в порожній шлунок та активно стимулює виділення соляної кислоти.

Але оскільки шлункові нема що перетравлювати, то кислота відразу налипає на слизову шлунка. Ось чому виникає печія і біль в шлунку.

Пийте каву через 30 хвилин після їжі

Повторимось, але якщо кава здатна активувати виділення шлункового соку, то її варто пити лише через 20-30 хвилин після ситного обіду або сніданку.

Це прискорить процес перетравлення їжі, сприяючи схудненню. Але зверніть увагу, що так пити каву не варто людям з проблемним шлунком – наприклад, з виразковою хворобою, гастритом і підвищеною кислотністю.

Що робити, якщо у вас підвищена кислотність

Якщо вас турбує знову та ж кислотність, то дієтологи рекомендують замінити натуральну каву ячмінним, жолудевим та іншими напоями, або ж пити каву з молоком, вершками і цукром, – так дія кави на виділення шлункового соку зменшується.

Автор: diana_vataman

Рейтинг:
(голосів: 1)
23-02-2018, 00:22
Коментарів 0 Переглядів 1692

«Ганебний цирк»: в «Єдиній альтернативі» заявили про провокацію під Чернівецькою ТВК
У партії заявили про провокацію з боку "невідомих людей", які напередодні ввечері прийшли до Чернівецької міської ТВК
Хвороба йде на спад: скільки нових ковід-хворих виявили сьогодні на Буковині
Загальна кількість випадків коронавірусу на Буковині від початку епідемії наближається до 38 тисяч
У Чернівцях десятки поліцейських в амуніції оточили вхід до міської ТВК
Правоохоронці стоять на вході до міської виборчої комісії на вулиці Емінеску
Популярне Коментують
• Новини












«Маска та рукавиці – весь захист». Блог Надії Будної
Розповідь медсестри про проблеми "ковідних" пацієнтів у буковинських селах
Як ми хворіли на «корону». Блог Галини Олійник
Обов’язково укладіть договір із сімейним лікарем. Інакше просто не матимете до кого зателефонувати у разі хвороби
«Понавибирали, як завжди». Блог Марини Кавкало
25 жовтня заледве 35% буковинців прийшли на дільниці. Очевидно, проголосувати у другому турі прийде ще менше людей
загрузка...
Цікаві подарунки на Новий рік: магазин «Questy» у Чернівцях  пропонує круті ігри для дорослих і малих!*

Із іграми із магазину Questy у вашому житті не буде місця для суму та нудьги.
Чернівцях на вулиці Поштовій, 4, незабаром відбудеться відкриття виставкового залу із сантехнікою польської фірми Rea, що поєднує у собі якість, доступну ціну та дизайнерський вигляд.
Грандіозна подія осені: у Чернівцях зовсім скоро відкриється виставковий зал сантехніки «Rea»*
ЖК "Прем’єра" від забудовника AVVA Building Company визнано найбільш надійною новобудовою в Чернівцях за рейтингом незалежного проєкту за оцінкою надійності новобудов України Buildcontrol.
ЖК «Прем’єра» присвоєно найвищий індекс надійності у Чернівцях*
У Чернівцях днями з’явився другий Шинний центр «ReZinka.ua»! Якості і комфорту тепер стало ще більше!*

Днями відбулося відкриття другого Шинного центр "ReZinka.ua", що поєднує в собі всі критерії якісного обслуговування.