Вчені назвали продукт, який найкраще їсти на сніданок

новини / Життя
4 234
0
Вчені назвали продукт, який найкраще їсти на сніданок

Провідні ізраїльські науковці радять всім їсти на сніданок солодощі. За їхніми словами, солодке допомагає знизити відчуття голоду, підбадьорює і дарує заряд позитиву на цілий день.

Вчені з Університету Тель-Авіва провели дослідження та з’ясували, що печиво, шоколад та інші солодощі на сніданок є відмінним способом боротьби із зайвими кілограмами. Вони уточнили, що солодощі необхідно їсти саме вранці і вживання їх в інший час не принесе бажаного ефекту.

Також вони додали, що в людей, які харчуються солодощами на сніданок, активніше виробляється гормон, що відповідає за почуття голоду – грелін. У той момент, коли гормон передає нервовій системі сигнал про насичення, настрій людини одразу поліпшується.

В результаті низькокалорійна їжа на обід і вечерю набагато легше переноситься тими, хто наситився з ранку. А десерти переробляються в калорії, від яких людина позбавляється протягом дня.
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

0 коментарів

Ваше ім’я: *
Ваш e-mail: *
Код: Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код:

Читайте також

12:20
Курс валют у Чернівцях 31 березня
11:59
Коли до України прийде справжня весна: синоптикиня назвала дати
11:48
Вії вигину L: Чим вони відрізняються та як з ними працювати*
реклама
11:40
Аптеки оштрафували за завищені ціни на ліки: де було найбільше скарг
11:21
Дієтологи назвали безпечний час для вживання солодкого
11:00
"Здав" авто в оренду і зник: за шахрайство судитимуть 19-річного чернівчанина
10:41
Була без свідомості: із зачиненої квартири врятували хвору жінку
10:33
Коли, для чого і як правильно треба балансувати колеса авто*

Колонка

Читають Коментують
У Чернівцях під час ремонтних робіт у кав’ярні виявили автентичний фасад
18 644
Дощі, прохолода і навіть сніг: погода на Буковині наступного тижня
8 594
Депутатка Чернівців заявила, що хтось дав вказівку на знищення Калинівського ринку
5 657
30 березня: церковне свято сьогодні, особливі прикмети дня і чого не можна робити
4 328
Контролювали весь повітряний простір Європи: відомий мандрівник показав колишній секретний об’єкт на Буковині - відео
3 860
У Чернівцях відбувся всеукраїнський освітянський форум
3 736
Не перевищуйте швидкість: де у Чернівцях працюють камери, які фіксують порушення ПДР
3 731
Герої Буковини: під час виконання бойового завдання загинув Григорій Малиш
3 378
Мешканка містечка біля Буковини напала на жінку за зауваження щодо російської музики
3 257
"Жодної совісті": Іво Бобул обурився брехнею, яку розповсюджують про нього шахраї
3 000

Свіжий номер

Афіша

політика, влада

економіка

здоров'я

культура

спорт

Каталог фірм