Здорова і молода шкіра обличчя – починається з правильного догляду та харчування. Тож варто знати про список продуктів та напої, які будуть підтримувати молодість шкіри.
Зелений чай
Цей напій здатен усунути пігментацію. Зелений чай стримує фермент, пов'язаний з віком і сонячними плямами.
М'ятний чай
Гормональні акне можуть бути одним з найскладніших проблем при догляді за шкірою, але м'ята може допомогти в профілактиці.
Вода з лимоном
Вода з лимоном добре вплива є на травний тракт, а також вона приносить користь шкірі. Живильні речовини, що містяться в лимонній воді, включаючи вітамін С, можуть допомогти захистити шкіру від УФ-пошкоджень.
Чай з куркуми
Куркума – ще один з наймодніших інгредієнтів року, і це не дивно, враховуючи, які чудеса ця спеція може творити при догляді за шкірою обличчя. Відома як потужний протизапальний агент, куркума може допомогти заспокоїти почервоніння.
