RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео | » Новини читачів |

Як зберегти білизну зубів: кілька способів, про які ви не знали

Є два різних типи плям на зубній емалі: внутрішні, які є постійними і зовнішні, які утворюються від різної їжі і напоїв, і від яких можна позбутися. Ці кілька простих способів дозволять зберегти білизну ваших зубів.

Не їжте солодощі разом з кавою

Через велику кількість цукрів бактеріям легше прилягати до поверхні твоїх зубів. Це не означає, що потрібно виключити всі улюблені продукти. Просто не пийте каву чи чай з цукром разом із солодощами.

Чистіть зуби не менше двох хвилин

Є деякі люди, які чистять зуби і по десять разів на день, але все одно мають плями на зубах. Причина в тому, що кількість – не завжди якість. Можна чистити зуби один або два рази на день (обов'язково перед сном), але при цьому приділити процесу максимум уваги і не менше двох хвилин часу.

Використовуйте ополіскувач

Коли ви обполіскуєте порожнину рота відразу після їжі або випивки, це запобігає прилипанню бактерій, залишків їжі і напоїв на зубах, що, в свою чергу, може запобігти появі плям на їх поверхні. Тому бажано завжди мати під рукою пляшечку, яку ви можете носити в сумці, або зберігати на робочому столі.

Пийте напої через трубочку

Щоб уникнути зайвого впливу на зуби, привчіть себе завжди пити чай, каву або сік через трубочку. Так напій буде менше стикатися із зубною емаллю.
Редактор: diana_vataman
20-11-2017, 01:28
Коментарів 0 Переглядів 1 300

Низка населених пунктів залишиться без електрики через ремонт електричного обладнання
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі

Побачене нікого не залишило байдужим. Декого з героїв документалки вже немає...


Ніколи не кажи ніколи… Блог Ярослава Волощука
Дуже цікаві процеси відбуваються у Європі.
Гуманітарні автомобілі  швидкої допомоги з Італії “випарувалися”: про них не знає ні керівництво Чернівецької ОВА, ні лікарі

Куди зникли швидкі допомоги, які у березні 2022 року надійшли як гуманітарна допомога до Чернівецької області? З’ясувати це не може навіть керівництво області.
ВІДЕО Переглянути все відео

Влаштували ярмарок, майстеркласи, концерт. Збирають кошти на дрони та інші необхідні речі для військових

Втомлюєтеся від нудного перебування в чергах для проходження медичного огляду? Ми маємо для вас відмінну новину! Тепер у Чернівцях доступна нова послуга - медичний огляд, який займе менше 30 хвилин!

Із 5 до 24 лютого усі клієнти можуть здати пакет аналізів "Вияви анемію" всього за 1 гривню та перевірити рівень заліза, фолієвої кислоти та вітаміну В12 в організмі.

Уявіть світ, де ваша дитина не просто долучається до занять спортом, а стає частиною захопливої історії успіху, розвивається у всіх аспектах і реалізує себе у неймовірно видовищному та динамічному мистецтві. Це не фантазія, це реальність, яка вже стала доступною в Чернівцях завдяки майстру спорту і сертифікованому тренеру Таїсії Столярчук.

Стопа людини бере на себе все навантаження тіла. І мінімальні порушення та відхилення від норми провокують цілу низку захворювань. Тому важливо ретельно й відповідально ставитися до здоров’я своїх стоп.
• Теги