Вчені закликали з обережністю ставитися до заяв про те, що вживання алкогольних напоїв (навіть якщо йдеться про червоне вино, що містить в собі антиоксидантні речовини) може приносити організму якусь користь.
Про це повідомляє dobryjlikar.
"Ситуація складна: від вживання алкоголю будь-якого типу навіть в помірних кількостях можуть виникати загрози для здоров’я", – зазначили фахівці. На їхню думку, непитущій людині не варто починати долучатися до алкоголю – її здоров’я не виграє від цього. А тим, хто все-таки дозволяє собі спиртне, експерти порадили дотримуватися помірності в випивці.
"Для жінок помірне споживання – це один напій на день, для чоловіків – два. Але 100-відсоткового безпечного рівня споживання алкоголю не існує", – нагадали лікарі.
Медики конкретизували, що під поняттям "один напій" мається на увазі 150 мл вина, 350 мл пива або один "шот" лікеру, що подається в барах. За їхніми словами, перевищення цього рівня незмінно корелює зі зростаючим ризиком пошкодити здоров’я.
До слова: за даними ВООЗ, чверть всіх смертей серед людей віком до 39 років пов’язані саме з надмірним вживанням алкоголю.
Читайте найоперативніші новини "МБ" у Facebook і Telegram
