RSS logo rss  |  Вхід: Вхід в Молодий Буковинець
Головна | Війна з Росією | Допомога захисникам | ПРО ЧЕРНІВЦІ | Афіша | Історія успіху | Історія успіху Редакційна політика | Про нас | Підпишись Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів Приєднуйся до читачів
  Новини: Чернівців | України | Світу | » Політика | » Економіка | » Культура | » Спорт | » Здоров'я | » Кримінал | » Життя | » Фото | » Відео |

4 жирних продукти, які насправді допомагають схуднути


Насправді, не всі жирні продукти сприяють тому, щоб ви набирали зайву вагу. Деякі з них впливають на організм з точністю до навпак і лише приносять користь вашому здоров’ю та фігурі.

В Единственная розповіли про 4 продукти, на які варто звернути увагу, щоб схуднути.

Авокадо

Такий продукт є одним з найжирніших у світі. Саме завдяки жиру в складі у авокадо у нього такий приголомшливий смак. Але що цікаво, жир в авокадо стабілізує рівень глюкози в крові, що є дуже важливим для процесу схуднення.

Сьомга

Це також жирний продукт, в якому міститься вітамін А і омега-кислоти. Звичайно, вони потрібні організму для того, щоб спалювати жири. Але сьомга насичує організм корисними речовинами надовго, що також сприяє схудненню.

Оливкова олія

Така олія містить амінокислоти Омега-9, які допомагають прискорити обмін речовин, зменшити апетит і поліпшити стан шкіри. Додавайте оливкову олію в салати і будьте впевнена, що вона принесе вам тільки користь.

Сир

Сир – це відмінне джерело кальцію, який потрібен організму для краси волосся і нігтів. Так, в ньому міститься багато жиру, проте завдяки своєму аромату і смаку, його неможливо з'їсти занадто багато. Сир також добре насичує організм на тривалий час і дозволяє вам насолоджуватися їжею.
Редактор: diana_vataman
8-11-2017, 00:55
Коментарів 0 Переглядів 2 436


Внаслідок аварії загинули 17-річна дівчина та 30-річний чоловік

Дівчина спакувала потрібні військовим речі в коробки, які так і назвала – "коробка допомоги"
• Новини партнерів
купити айфон 15 у Львові, ціни в Україні

ФОТОРЕПОРТАЖ Переглянути всі фоторепортажі


«По ліки їду дев’ять кілометрів». Блог Людмили Осадчук
Як живуть мешканці села Чорнівка, яке приєднали до Чернівецької територіальної громади
Долар не буде вищим за 47 гривень. Блог Богдана Сторощука
Які будуть ціни, курс долара та інфляція у 2025 році
ВІДЕО Переглянути все відео

Паровоз не курсував уже понад 60 років

Чернівецька філія Державного підприємства "Івано-Франківський науково-виробничий центр стандартизації, метрології та сертифікації" — це надійний партнер із забезпечення точності вимірювань, сертифікації продукції та відповідності стандартам. Філія запрошує до співпраці місцевих виробників, організації та фірми, які займаються виробництвом, експортом та імпортом, реалізацією продукції.

"Профі-Центр" — це не стереотипне середовище для вивчення іноземної. Насамперед це осередок, який має не тільки ефективну навчальну базу, яку може запропонувати студентам, а й відповідні підтвердження цьому.

Кожен маленький гість отримає солодкий подарунок за віршик чи талант. Варто лиш продекламувати віршик чи розповісти, яким чемним був цього року.